خيبة أمل المحبة: فهم للتغلب عليها

في الحب هل تنتهي كل المسارات بالتساوي؟ وهم؟. العبارة المتشائمة ، التي كتبها الكاتب الأيرلندي أوسكار وايلد ، تعكس تماما ديناميكيات علاقات الحب. الذي عانى أبدا خيبة أمل ، لرمي الحجر الأول.

لماذا هو شائع جدا أن الناس بخيبة أمل في علاقاتهم؟ الأسباب عديدة ، ولكن بشكل عام هناك سببان أساسيان: التوقع المفرط أو تغيير كبير للغاية في السلوك من جانب الشريك.

هل خيبة الأمل دائما سببها الخيانة الزوجية؟

ليس بالضرورة. رغم أن خيبة الأمل والخيانة الزوجية تسير جنبا إلى جنب ، ليس من الضروري للطرف الآخر أن يكون غير مخلص لنا أن نشعر "بالخداع". غالبًا ما يؤذينا السلوك الذي يسبب خيبة الأمل لأسباب أخرى. قد تبدو المواقف مثل الافتقار إلى الحساسية واحترام إرادتنا وأهدافنا ، وحتى مشاعرنا ، أكثر عدوانية لنا مما قد تكون غير مخلصة.


على الرغم من أن الخيانة قد آتت ثمارها ، إلا أنه من الصعب القول إنها مسؤولة وحدها عن الشعور بخيبة الأمل المحبة. في معظم العلاقات ، فإن خيانة يحدث ذلك عندما يعاني الزوجان من عدد من المشاكل الأخرى لبعض الوقت. سيكون بعد ذلك قمة الفشل الموجود مسبقًا.

والحقيقة هي أن هناك أشخاصًا مستمرون في النضال ضد الانفصال الوشيك ، ويفضلون تحمل آلام الخيانة ، على سبيل المثال ، من الاعتراف بأن العلاقة قد انتهت.

أهمية احترام الذات

يدعي البعض أننا لا نستطيع إلقاء اللوم على شريكنا خيبات الأمل عانى. بالنظر إلى السؤال ببرود ، فإن البيان ليس في غير محله تماما. عندما يُنظر إلى العلاقة على أنها شريان الحياة ، فإن الاتجاه هو أن يتوقف الشخص عن تحليل الموقف بعقلانية.


لكي لا يحدث هذا ، من الضروري معرفة كيفية فصل الأشياء. احترم نفسك قبل كل شيء. اعرف حدودك ولا تحاول مدها فقط للحفاظ على علاقة محكوم عليها بالفشل.

لا أحد يغير أحدا

حاول أن ترى بوضوح شخصية الشخص الآخر وعاداته وسلوكه. ضع في اعتبارك أن هذه العادات لا يمكن تعديلها بواسطتك. يتم بناء سمات الشخصية والشخصية على مدى سنوات عديدة من الحياة ، والعلاقة (مهما كانت المشاعر قوية) غير قادرة على تغييرها بين عشية وضحاها.

لذلك ، عند اختيار رفيق لتتصل به ، انظر إلى كيفية تفاعله مع مواقف معينة. إذا كنت تعتقد أن واحدة أو السمات الأخرى تزعجك بشدة ، تخطيها. تخلص من احتمال المعاناة المستقبلية وانتظر ظهور الشخص المناسب.

The Philosophy of BOJACK HORSEMAN – Wisecrack Edition (أبريل 2024)


  • العلاقات
  • 1,230