مثل فرشاة الأسنان ، فإن خيط تنظيف الأسنان أمر لا غنى عنه للنظافة للحفاظ على صحة فمك محدّثة ومنع حدوث مشاكل. إنه يعمل على إزالة بقايا الطعام في المناطق التي لا يمكن أن تصل إليها فرشاة الأسنان ، مثل بين سن وآخر. يساعد الخيط أيضًا في التخلص من البلاك الذي يسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
هناك نوعان من الخيط. كل من بقايا الطعام النظيفة وإزالة البلاك ، ولكن لديهم اختلافات بينهما. خيط تنظيف الأسنان من النايلون أو متعدد الخيوط قد يكون أو لا يتم شمعه. نظرًا لأنه يحتوي على العديد من الألياف في النايلون ، يمكن لهذا النوع من الخيط بسهولة تقشيره وتمزيقه أو دمعه ، خاصة عند تنظيف الأسنان عن قرب.
PTFE أو حيدة ، كما يطلق عليها ، تنزلق بين الأسنان بسهولة أكبر وبدون كسر ، خاصة عندما تكون المساحة صغيرة.
الخيط قبل أو بعد التنظيف؟
لا يحدث تتابع للخيط فرقًا ، مما يعني أنه يمكن استخدامه قبل وبعد تنظيف الأسنان لتنظيف أسنانك.
أفضل طريقة لإزالة البلاك تمامًا من أسنانك هي تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والانتهاء باستخدام غسول الفم. لا تنس أن تفعل هذا يوميا ، وخاصة بعد الوجبات.
الخيط بشكل صحيح
لتنظيف الأسنان وصبرها بدقة ، تحتاج إلى تنظيف أسنانك بشكل صحيح.
للقيام بذلك ، لف حول كل إصبع الوسطى حوالي 40 سم من ثونغ ، وترك ما لا يقل عن 10 سم بين الأصابع.
عند الإمساك بين الإبهام والسبابة ، يجب على كلتا اليدين تحريك الخيط قليلاً لأعلى ولأسفل بين الأسنان. الخيط برفق حول قاعدة كل سن لا تنس أنه بالإضافة إلى الأسنان الأمامية ، يجب أيضًا تمرير الخيط إلى الأسنان السفلية.
لإزالة الخيط ، تحرك برفق للخلف وللخلف لا تقم أبدًا بإجبار الحبل على اللثة لأنه من الخطر قطعه أو إلحاق أضرار به. كرر الإجراء لكل سن ، دائما باستخدام قطعة جديدة من الخيط.
كيفية حل مشكلة تجمع الخيط اسفل واعلى القماش في ماكينة الخياطة ✔ (أبريل 2024)
- الوقاية والعلاج
- 1,230
