كيفية تحسين الحياة الجنسية

يشعر الكثير من الأزواج ، خاصة بعد فترة من العلاقة ، بالحاجة إلى تعديل بعض جوانب حياتهم الجنسية للعودة إلى ما كانت عليه في البداية. في ضوء ذلك ، قمنا باختيار تلميحات وتلميحات يمكن أن تساعدك على استعادة الجنس الساخن من بداية العلاقة. التحقق من ذلك.

حاول أن ترى الجنس بشكل مختلف

لزيادة فرصك في الحصول على حياة جنسية ناجحة وممتعة ، تحتاج إلى كسر القواعد المتعلقة بالجنس قليلاً. إحدى النقاط التي يجب إلقاء نظرة عليها هي الغرض من الجماع: لماذا تمارسين الجنس؟ فقط للاستمتاع في النهاية أو الحصول على المتعة طوال العلاقة؟

هناك أسباب مختلفة لإقامة علاقة جنسية بين شخصين ، ولكن إذا كان هدفك هو الحصول على المتعة ، فإن الشيء المهم هو عدم التركيز فقط على النشوة الجنسية. يمكن أن تكون جميع مراحل الجنس ممتعة للغاية ولن تضطر إلى أن تكون حريصًا للغاية على انتظار "اللحظة الأخيرة".

الأمر يستحق التخلي. أثناء الجماع ، استمتع بكل لحظة دون تعجل. القيام بشيء واحد يفكر في التالي يمكن أن يتسبب في انخفاض جودة الجنس. لذلك عندما تكون في التصفيات التمهيدية ، يمكنك الاستفادة القصوى من هذه اللحظة والتمتع بها قدر الإمكان.

نقطة أخرى ذات صلة للغاية هي عقلك. يتعين على المرء أن يكون متفتح الذهن للسماح للمتعة بالنفس بكل أنواع الطرق. إذا كان عقلك يحد من أنشطتك ، فستكون سعادتك محدودة أيضًا. لذلك لا تقمع نفسك.

كن مسؤولاً عن سعادتك

نصيحة أخرى مثيرة للاهتمام هو أنه لا ينبغي لأحد أن يلوم الآخر على سعادتنا. إن سعادتك تقع على عاتقك وحدك ، كما أن أخذها لنفسك يساعد في تخفيف القلق الذي قد تسببه هذه المسؤولية لشريكك.

من المهم أيضًا الاستثمار في السعي لتحقيق سعادتك الشديدة. مارس العادة السرية واكتشف نقاطًا جديدة تمنحك المتعة. تعرف على بعضكما البعض لتعرف ما يرضيك أكثر حتى تتمكن من إظهار شريكك على ما يدفعك للجنون في السرير.

لا تضع الإغراء جانبا

حتى لو كنت على علاقة لفترة طويلة ، فمن الضروري أن تحافظ على مزاج غزلي ومغر. هذا أمر مهم لأنه يحافظ على حرق اللهب ، لأنه حتى لو كان هناك حب بين الاثنين ، فإن العاطفة تحتاج إلى وقود للبقاء على قيد الحياة. واثنين في الحب تبقي علاقات حبهم قوية لفترة أطول.

لذا اذهب مع الصور المرئية ، وقل أشياء في أذنه تعلم أنها ستحب سماعها ، ولمسه عندما لا يتوقعها على الأقل ، وتكون أكثر جرأة عندما تتاح لك الفرصة. هذه المواقف الصغيرة تساعد بالفعل على إبقاء الشعلة مشتعلة.

تختلف على المحفزات الجنسية

تميل النساء إلى الحصول على مزيد من هزات الجماع عندما يتم تحفيزهم بطرق مختلفة. ثم شجع شريكك على الاختلاف بين ممارسة الجنس عن طريق الفم والاختراق والتحفيز اليدوي بحيث تكون أكثر عرضة للاستمتاع بنفسك.

استفد من هذه اللحظة وتختلف أيضًا في طرق اصطحاب شريكك أثناء ممارسة الجنس. هذا يمكن أن يزيد من علاقتك الجنسية أكثر مما تعتقد.

انتبه

للحصول على حياة جنسية ممتعة ، من المهم أن تعتني بنفسك خارج المظهر. يعد تحديث فحوصات النساء أمرًا ضروريًا لحياة جنسية صحية ومثيرة للاهتمام. لذا تأكد من إجراء الامتحانات وعندما تشعر بعدم الارتياح أثناء الاتصال الجنسي أو لاحظت شيئًا مختلفًا في منطقتك الحميمة ، ابحث عن الرعاية الطبية في أقرب وقت ممكن.

شجع شريكك على الاعتناء بصحة المنطقة الحميمة أيضًا ، مع الإشارة إلى أنه أو هي ستجري الاختبارات اللازمة وزيارة الطبيب إذا لاحظ أن هناك خطأ ما.

مواكبة

الحفاظ على إيقاع جيد وتواتر الجنس يضمن لك التحسين المستمر للفعل الجنسي. لذلك لا تدع الأعذار والمضايقات البسيطة تعرقل ممارسة الجنس. إذا كان لديك أطفال ، على سبيل المثال ، حاول عدة مرات على الأقل لتركهم مع شخص آخر والاستثمار في ليلة مبهجة من أجلك أنت وشريكك فقط.

أيضًا ، إذا وجدت أن هناك شيئًا ما يتسبب في انخفاض وتيرة الجماع ، فحاول معرفة ماهية هذه المشكلة ومحاولة حل المشكلة أو على الأقل تخفيفها.

الجنس الجيد هو جزء من حياة جيدة ورفاهية ، لذلك يجدر الاستثمار في حياة جنسية صحية وممتعة. بالإضافة إلى توفير شعور رائع ، كما أنه يساعد على جعل بشرتك تبدو أكثر جمالا. لذا اتبع النصائح وواصل تحسين نوعية الجنس في حياتك.

أهم ٦ نصائح لصلابة وقوة الأنتصاب، وكيفية تحسين الأداء الجنسي (مارس 2024)