كن مبدعا، وإيجاد حلول مبتكرة للمشاكل اليومية ، وخلق الأفكار الأصلية. متطلبات اليوم للنجاح ، ليس فقط في المجال المهني ، ولكن أيضًا في المهام اليومية وفي حياتنا الشخصية. في عالم تم فيه فعل كل شيء تقريبًا ، فإن من يفعل الأشياء بشكل مختلف لديه الفرصة للتميز عن الآخرين. الدراسات التي نشرها موقع الحياة هاكر حول الإبداع أنها تجلب معلومات مفاجئة حول موضوع أثيري مثل تلك الفكرة التي تومض في عقلك وهرب في اللحظة التالية.
يزعم الموقع أن الإبداع تم تجاهله من قبل العلم حتى الخمسينيات ، عندما نشرت الجمعية الأمريكية لعلم النفس JP Guilford بعض المقالات ذات الصلة. منذ ذلك الحين لا تعد ولا تحصى الأبحاث التي تتناول موضوع خصبة؟ والعلوم لديها بالفعل العديد من النظريات حول هذا الموضوع.
أحد يعرف ، على سبيل المثال ، ما كان الأمريكيون يسمون "مبدأ الاستحمام" ، أومبدأ الاستحمام؟. هذا هو القول بأن أفضل الأفكار تأتي إلينا عندما نكون في منتصف الحمام ولا يمكننا كتابتها. حتى أن هناك بعض الكتاب والموسيقيين والرسامين وحتى رجال الأعمال الذين يدعون أخذ القلم والورق إلى الحمام وتركه فوق الحوض أثناء الاستحمام. بهذه الطريقة يمكنهم الكتابة إذا كان البصيرة الإبداعية.
إن نظرية الاستحمام ليست أكثر من إدراك أنه عندما نطرد أذهاننا عن المشكلة المراد حلها ، فإنها تميل إلى الاسترخاء وإيجاد حلول عملية وفعالة لهم. بمعنى آخر ، يتعلق الأمر بصرف انتباه الدماغ عن تركيز المشكلة وإجباره على التفكير في مواضيع أقل كثافة. وقت الاستحمام هو أيقونة هذا المفهوم لأنه عادةً ما يكون الوقت مفصولًا عن بقية العالم ، مما يتيح للعقل التنقل عبر الأفكار الأكثر هدوءًا ، والتي يمكن أن تولد تفكيرًا منطقيًا أكثر حزماً.
بعض الناس يذهبون للنزهة أو لفنجان من القهوة ، بينما يفضل البعض الآخر القيام بمزيد من الأنشطة غير العادية لإثارة الذهن ، مثل رسم شيء ما أو الطهي.
كيف تحدد الأوقات والمواقف من اليوم الذي يتدفق فيه إبداعك بشكل أفضل؟ بسيط (ولكن ليس كذلك): التجريب. قم بتطوير أنشطة تجدها مريحة ، ويفضل أن تكون متعددة ، لأن الإبداع يعمل بشكل مختلف لكل شخص. افصل عقلك عن المشاكل ولاحظ عندما بدا أن الأفكار تأتي بسهولة أكبر. استثمر في تلك الأوقات كلما احتجت إلى الخروج من الأزمة أو إيجاد حل أصلي للحريق.
معرفة ما هو بالضبط لك؟الترفيه الإبداعي؟ واعتمد عليه لحياة أسهل.
تعلم كيفية الحصول على ترخيص اعادة استخدام فيديوهات اليوتيوب CC Creative Commons Attribution (مارس 2024)
- خير
- 1,230
