جامع الحيض: كل ما تحتاج لمعرفته حوله

ماريا هيلينا

على الرغم من أنه تم اختراعه في ثلاثينيات القرن العشرين ، إلا أن الكثير من الناس ما زالوا لا يعرفون جامع الحيض. إنه كوب مصنوع من سيليكون هيبوالرجينيك ويستخدم في مكان الماصة لجمع دم الحيض. قد يكون الخوف من استخدام المجمع هو أنه يجب إدخاله في القناة المهبلية ولا يزال هذا من المحرمات بالنسبة لبعض الناس.

يعد جامع الحيض بديلاً اقتصاديًا لأنه يدوم بضع سنوات ، وبالتالي يلغي عملية الشراء الشهرية للسدادات. ميزة كبيرة أخرى هي أن تكون صديقة للبيئة. بدلاً من النفايات الناتجة عن منصات يمكن التخلص منها ، لا تستخدم سوى فنجان واحد ، مما يعني تقليل النفايات على المدى الطويل. استمر في القراءة للإجابة على جميع أسئلتك حول جامع الحيض.

ولكن بعد كل شيء ، ما هو جامع الحيض؟

يُطلق على الجامع أيضًا اسم "كأس الطمث" ، وهو عنصر نظافة أنثوي يتم إدخاله في المهبل أثناء الحيض لجمع الدم. على عكس السدادات القطنية ، لا يمتص سائل الحيض.

عادة ما تكون مصنوعة من السيليكون الطبي المرن على شكل جرس ولديها قضيب للإدخال والسحب. تبيع معظم ماركات الكؤوس الشهرية حجمًا واحدًا أصغر حجمًا واحدًا. عادة ما تكون عديمة اللون وشفافة ، لكن العديد من العلامات التجارية تقدم أيضًا أكواب ملونة مصحوبة بحقيبة من القماش للحمل أو التخزين.

في غضون 4-10 ساعات ، اعتمادًا على كمية التدفق ، يجب إزالة المجمع وإفراغه وشطفه وإعادة إدخاله. بعد كل فترة ، يجب غلي مجمع الحيض لمدة 5 دقائق على الأقل وتخزينه للاستخدام الشهر المقبل.

اقرأ أيضا: سراويل ماصة: فهم ما إذا كان الأمر يستحق تبادل الأساليب الشائعة لها

لماذا استخدام جامع الحيض؟

بعد اكتساب ثقة الأوروبيين والأمريكيين ، اكتسب جامع الحيض شعبية بين النساء البرازيليات. هذا لأنه يحتوي على العديد من المزايا. التحقق من ذلك:

مزايا جامع الحيض

إنه اقتصادي: جامع واحد يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات. أنها أرخص من الأموال التي تنفق شهريا على حفائظ التقليدية.

صحيح بيئيًا: تستغرق الفوط الصحية وقتًا طويلاً لتتحلل وكوب التجميع يستغرق وقتًا طويلاً للتخلص منه.

رائحة: لا توجد رائحة لأن السائل لا يتعرض للهواء.

التطبيق العملي: تتمتع المجمعات بحجم تدفق أكبر بكثير من الامتصاصات الخارجية أو الداخلية ، مما يسمح بفترات أطول من الاستخدام. يمكنك الاحتفاظ بالكأس لمدة تصل إلى 10 ساعات ، في حين يجب تغيير حفائظ الأطفال 3-4 مرات في اليوم.

اقرأ أيضًا: دورة الحيض: امسح أسئلتك

عيوب جامع الحيض

تعلم كيفية الاستخدام: التكيف مع وضع وإيقاف يمكن أن يستغرق وقتا. سوف تحتاج إلى ممارسة!

النظافة: قد تتعرض عملية الإزالة والإدخال في الأماكن العامة للخطر وفقًا لنظافة المكان.

حجم: لتحديد الحجم الذي ستحتاج إلى تجربته. لا توجد وسيلة أخرى!

الوصول: لا يزال بيع المجمعين يتم عبر الإنترنت مما يجعل الأمر صعبًا على الأشخاص الذين لم يعتادوا على عملية الشراء هذه.

هل أنت مقتنع بالفعل بأن جامع الحيض هو بديل جيد لك؟ عموما ، هناك مزايا أكثر من عيوب! رغم ذلك ، احترم جسمك وفكر في راحتك أولاً.

اقرأ أيضًا: 5 تطبيقات للتقويم الحيض لمراقبة دورتك وجعل حياتك أسهل

أسئلة يتكرر طرحها عن جامع الحيض

للإجابة على الأسئلة الأكثر شيوعًا حول جامع الدورة الشهرية ، أجرينا مقابلة مع أحد أطباء أمراض النساء والتوليد في مستشفى UFMG بمستشفى داس كلينيكاس ، ميسا تيوتونيو خوسافا سيماو (CRM MG 65082). التحقق من ذلك أدناه:

1. ما هي الرعاية جامع الحيض؟ جامعو الدورة الشهرية اقتصاديون وعمليون للغاية للاستخدام ، ولكن هناك حاجة إلى بعض الحذر. من المهم أن تكون على دراية بتكرار التغيير ، والنظافة المناسبة للجهاز ، وحقيقة أن استخدامه يجب أن يكون فرديًا وغير قابل للتحويل ، واختيار الحجم المناسب.

2. هل هناك خطر العدوى أو تهيج؟ قد تحدث العدوى وتهيج موضعي بشكل رئيسي بسبب الاستخدام غير السليم للجهاز. بخلاف السدادة ، لا توجد حالات تم الإبلاغ عنها لمتلازمة السمية الصدمية (وهي حالة حادة مرتبطة باستخدام السدادات لأكثر من 8 ساعات). وينبغي أن مرضى الحساسية اللاتكس تكون على علم أيضا. على الرغم من أن معظم أدوات التجميع مصنوعة من سيليكون هيبوالرجينيك بدلاً من مادة اللاتكس ، إلا أنه من المهم مراجعة الشركة المصنعة قبل الشراء.

3. متى يمكنني البقاء مع جامع الحيض؟ يجب تعديل وتيرة التغيير لكل امرأة وخصائص تدفق الحيض لها.يُنصح بالتغيير كل 4-6 ساعات ، لكن من الآمن الاستمرار في استخدامه لمدة تصل إلى 8-10 ساعات في أيام التدفق المنخفض. من المهم دائمًا اتباع توصيات الشركة الصانعة حيث قد تكون هناك اختلافات.

4. يمكنك النوم مع جامع؟ نعم ، يمكنك النوم معه دون التعرض لأي ضرر أو إصابة. في وضع الكذب ، يتراكم التدفق في أسفل الكيس المهبلي وعندما تستيقظ ، يعود إلى كأس التجميع. ينصح باحترام وقت التبادل فقط. سيتم تسرب هذا فقط إذا لم يتم وضع الجهاز بشكل صحيح.

5. كيف أعرف حجم جامع الحيض؟ بشكل عام ، يتم تصنيع مقاسين مختلفين (A و B) ، لا يعتمد الخيار على حجم أو وزن المريض ولكن على تاريخ التوليد وعمر المريض؟ هذا عادة ما يعكس لهجة / ترهل العضلات المهبلية. يشار إلى النموذج مع النساء ذوات الولادة المهبلية أو أكبر من 35 سنة ، في حين أنه بالنسبة للنساء دون أطفال وتقل عن 35 سنة ، فإن النموذج "ب" سيشير بشكل أكبر.

6. يمكن لأي امرأة استخدام جامع الحيض لها؟ نعم ، أي امرأة ، ولكن في بعض الحالات يكون بطلان ، كما هو الحال خلال فترة ما بعد الولادة (التي تستمر حتى 42 يومًا بعد الولادة) ، بسبب علاجات الالتهابات المهبلية. لا توجد موانع للاستخدام للنساء البكر ، ولكن من المهم ملاحظة أنه قد يكون هناك تمزق في غشاء البكارة أثناء الإدراج. يمكن للنساء اللائي يستخدمن اللولب أيضًا استخدام المجمع ، مع الحرص على عدم سحب الحبل أثناء الاستخراج (هذا صعب ، لكن يمكن أن يحدث).

7. يمكن جامع الحيض يسبب المغص؟ لا ، لا توجد دراسات تربط استخدام جامع الحيض مع زيادة المغص. ما قد يحدث هو أن المريض يعاني من آلام في البطن / المهبل أو حتى تشنجات إذا تم وضع الجهاز أو إزالته بشكل غير صحيح.

8. يمكنك ممارسة الرياضة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية باستخدام؟ يمكن ويجب! تم الإبلاغ عن العديد من الرياضيين ذوي الأداء العالي لذكر تحسن الراحة وحتى الأداء البدني مع استخدام جامعي كما لا توجد موانع لاستخدام الشاطئ أو حمام السباحة. ومع ذلك ، من المهم التأكد من أن الفراغ قد تم تأسيسه بشكل صحيح.

9. هل يتكيف الجامع مع أي دورة طمث؟ نعم انها مناسبة. ربما يكون من الضروري إجراء تعديلات على تردد تغيير المجمع.

10. كيفية تعقيم جامع الحيض؟ بعد إفراغ الحوض ، يجب تعقيمه بالماء الجاري والصابون المعتدل ، وشطفه جيدًا لتجنب أي بقايا الحيض وجافة لاستخدامها مرة أخرى. قبل استخدام كوب التجميع الخاص بك لأول مرة وفي بداية ونهاية كل دورة ، يجب عليك أيضًا غليها. يمكن القيام بهذه العملية في الميكروويف أو في الموقد. ما عليك سوى فصل حاوية محددة لهذا الغرض ودائمًا التعامل مع المجمع بأيد نظيفة.

من الجيد دائمًا أن نتذكر أن جامع الحيض لا يستخدم كوسيلة لمنع الحمل. كما أنه لا يمنع الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. إذا كانت لديك أسئلة وتشعر بعدم الأمان في استخدامها ، فاستشر أخصائي أمراض النساء للحصول على إرشادات ومساعدتك في تحديد ما هو أفضل لرفاهيتك.

ارحم المرأة ( في وقت الدورة الشهرية ) لعل الله يرحمك (مارس 2024)