العناية بالبشرة الجافة

الجلد الجاف ، بشكل عام ، لأنه يحتوي على القليل من الزيت الطبيعي ، يبدو غامقًا وخشنًا. وعندما يأتي البرد ، تجعل الرطوبة المنخفضة الشقوق أكثر وضوحًا. أيضًا ، على الجلد الجاف ، قد تصبح الدوائر الداكنة أكثر وضوحًا.

هذا هو السبب في أن أولئك الذين يعانون من الجلد الجاف يعرفون أنهم لا يستطيعون إهمال الترطيب. لكن هذا مجرد تفصيل واحد (ولكنه مهم جدًا) بين العناية الضرورية الأخرى مع هذا النوع من الجلد.

وظيفة الجلد

يشير طبيب الأمراض الجلدية إيزابيل مارتينيز إلى أنه من أجل فهم سبب احتياج البشرة الجافة إلى عناية خاصة ، يجب علينا أولاً أن نفهم ماهية وظيفة الجلد. إنه يعمل كحاجز يمنع دخول الميكروبات ويحمينا من السموم البيئية ويحافظ على ترطيبه وانتشار الإجهاد التأكسدي. من أجل أن يكون بمثابة وظيفة الحاجز ، يجب أن يعمل هيكلها بالكامل بشكل صحيح؟

"على سبيل المثال ، أحد الأشياء التي تحدث عندما يكون الجلد جافًا ، هو أننا أكثر عرضة للحكة ، وتهيج الجلد ، من بين مشكلات أخرى" ، يضيف الطبيب. "بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الاختلافات في البيئة ودرجة الحرارة التي تضر الجلد أيضًا دون عناية" ، يتذكر.

ولكن لماذا تكون بعض النساء أكثر جفافاً من غيرها؟ هذا شك شائع جدا بين الناس. يوضح طبيب الأمراض الجلدية إيزابيل أن هناك عدة أسباب لذلك ، مثل الظروف البيئية والوراثية ، التي تفسر أن أحد المرضى أكثر حساسية من الآخر. لكن أحدهم ، على سبيل المثال ، هو انخفاض إنتاج سيراميد الجلد.

الرعاية المطلوبة

تقول إيزابيل مارتينيز أن البشرة الجافة تتطلب الكثير من العناية ، ولا تقتصر على الوجه فقط. على سبيل المثال ، عند غسل اليدين بالصابون ، يجب على الشخص الذي لديه هذا النوع من الجلد استخدام المرطب بعد فترة وجيزة. من الضروري دائمًا استخدام المرطبات والصابون المثالي للبشرة الجافة ، وفقًا لما يحدده الخبير؟

يوضح طبيب الأمراض الجلدية أن الشخص الذي لديه بشرة جافة يمكن أن يغسل وجهه مرة أو مرتين يوميًا ، ولكن من الضروري استخدام صابون خفيف ، وعدم فركه كثيرًا ، وعدم استخدام الماء الساخن وترطيب الوجه فور غسله. هذا لأنه مثالي لترطيب البشرة التي لا تزال رطبة. ومع ذلك ، خلال النهار ، هل يستحق الترطيب حتى دون الاضطرار إلى يديك؟

الهدف الفسيولوجي لترطيب الوجه هو استعادة مرونة ومرونة المستخلص القرني من خلال استعادة وظيفة الحاجز. لذلك لا يمكننا أن ننسى أبداً الحفاظ على رطوبة البشرة؟

نصيحة مهمة أخرى هي تجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً؟ يمكن أن تسهم كذلك في جفاف الجلد.

تقوم العديد من النساء بعمل الأطباق بشكل متكرر ، وخاصة تلك ذات البشرة الجافة ، وينبغي ارتداء القفازات لحماية أيديهن ، وترطيبها مباشرة بعد المهمة.

إرشادات أساسية أخرى للحفاظ على رطوبة بشرتك هي شرب الكثير من الماء. ولكن ، بالطبع ، هذه العادة لم تحل محل الحاجة إلى استخدام المرطبات؟ يفضل أن تكون تلك الموصى بها من قبل طبيب الأمراض الجلدية

منتجات للحفاظ على رطوبة البشرة

تتمثل إحدى الصعوبات في اختيار المنتجات المناسبة لتعزيز ترطيب البشرة الجافة ، ليس فقط الوجه ، ولكن الأيدي والقدمين والجسم بشكل عام.

النقطة المهمة هي أن المنتج الفعال لشخص ما قد لا يكون مثالياً لشخص آخر. هذا يعزز الحاجة إلى طلب مساعدة خبير للإشارة إلى أفضل المنتجات لبشرتك.

يقول إيزابيل مارتينيز: "هناك بعض المرضى الذين يحتاجون إلى استخدام تركيبات بدانة ، مثل كبار السن".

يشير طبيب الأمراض الجلدية أيضًا إلى وجود كريمات موجهة لكل منطقة ، مثل القدمين؟ التي في بعض الكريمات لديها ، على سبيل المثال ، تركيز أعلى من اليوريا.

الطرف هو استخدام الكريمات التي تحتوي على أوميغا 3 و 6 و 9 ، حمض الهيالورونيك ، اليوريا ، مضادات الأكسدة. بالإضافة إلى الينابيع الساخنة دون الكالسيوم؟ أو الشخص الذي يحتوي على أقل كمية من الكالسيوم؟ ، يضيف الطبيب.

كريم اليد المرطب من ناتورا تودوديا للبشرة الجافة مقابل 4.99 دولارات في ناتورا

غسول وتنظيف الوجه ومزيل الماكياج لانكوم للبشرة الجافة مقابل 50 دولارًا في Sepha

منشط الوجه للبشرة الجافة من Nivea مقابل 7.49 دولار في Sepha

نيوتروجينا مرطب للوجه للبشرة العادية إلى الجافة مقابل 38،90 ريال برازيلي في أمريكاناس

صابون صابون سائل معتدل للبشرة الجافة مقابل 65 دولارًا في سيفورا

مكياج

هل تحتاج المرأة ذات الجلد الجاف إلى عناية خاصة عند وضع المكياج؟ هذا شك شائع جدا.

تشرح إيزابيل مارتينيز أنها يجب أن تستخدم مرطبًا أولاً قبل المكياج. يقول: "نصيحة واحدة هي الرهان على أساس أوميغا".

عندما يتعلق الأمر بإزالة المكياج ، فإنه يأتي بأكبر قدر من العناية."معظم مزيلات المكياج تحتوي على مادة مخفّضة للدهون ، لأن بعض القواعد تحتوي على جزء من الزيت". التي يجب إزالتها من الجلد. لكن بفضل مزيل المكياج ، ستزول الدهون على الجلد. لذلك من الضروري مرور الماء ومرطب جيد لاستبدال حاجز بشرتك بعد عملية إزالة المكياج ، كما يوضح طبيب الأمراض الجلدية.

باتباع كل هذه الاحتياطات والاعتماد دائمًا على نصيحة أخصائي الأمراض الجلدية الموثوق بها ، فإن وجود بشرة جافة لا يمثل مشكلة كبيرة. لأنه مع المنتجات الجيدة ، التي تخصك ، وشرب الكثير من الماء يوميًا ، سيتم تخفيف جميع الإزعاجات التي قد تسببها.

ماسك مغذي + روتين و طريقة العناية بالبشرة الجافة ، كل يلي لازم تعرفيه عن هاي البشرة . (مارس 2024)