لقد سئمت بالفعل من معرفة أن المشروبات الكحولية ضارة بالصحة ، مما يؤثر سلبًا على المعدة والكبد والكلى ، من بين أعضاء أخرى. أيضًا ، أي شخص كان يتناول نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن يعرف أن الكحول مليء بالسعرات الحرارية الفارغة ، مما يعني أنه يفضل زيادة الوزن دون توفير أي مواد غذائية ضرورية للجسم.
ما قد لا تدركه بعد هو أن بشرتنا ، مثل بقية الجسم ، تعاني أيضًا عندما نشرب هذه المشروبات ، إما من الكحول أو من مكونات مثل السكر والملح.
اكتشف ما هي 7 من المشروبات الكحولية الأكثر ضرراً ، والتي تم طلبها من "الأسوأ على الأقل؟" لأكبر شرير:
7. التكيلا: من الشرور ، الأصغر
بفضل محتواه المنخفض من السكر ، احتل تيكيلا المرتبة السابعة بين المشروبات التي تسبب أكبر ضرر للجلد. نظرًا لأنه يحتوي على نسبة أقل من هذا المكون ، فإن تيكيلا لا يسبب الكثير من الالتهابات ، لذلك لا يحفز ظهور حب الشباب مثل أنواع المشروبات الأخرى.
ومع ذلك ، بطبيعة الحال سوف تصبح بشرتك مجففة إذا كنت تقضي كل ليلة في الشرب بالرصاص بعد النار ، خاصةً إذا كانت مكملة بالملح.
اقرأ أيضا: استهلاك الكحول في الحمل يغير وجه الطفل ، نقاط الدراسة
6. البيرة: إنه سيء ، لكن ليس كثيرًا
البيرة تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات وكذلك بعض الملح ، وهما مكونان يؤذيان الجلد. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، تحتوي البيرة الجيدة أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي البيرة على نسبة كحول أقل من المشروبات المقطرة وعادة ما تكون في حالة سكر ببطء أكثر ، مما يخفف قليلاً من تأثير الجفاف في الجسم والجلد.
5. الجن منشط: يمكن أن يكون أسوأ
لا يحتوي الجن ذو الأصل الجيد على أية منتجات ثانوية لتشكيل الإيثانول ، مثل الميثانول والكحوليات الأخرى ، والتي هي أكثر ضرراً للجسم وتتسبب في حدوث مخلفات. بالإضافة إلى ذلك ، يكون منشط الجين منخفضًا نسبيًا في الأملاح والسكريات ، وبالتالي فإن الجلد يعاني من ضرر بسيط (إذا كان الاستهلاك معتدلًا بالطبع).
4. النبيذ الأبيض: بدأت الأمور تزداد خطورة
يحتوي النبيذ الأبيض على نسبة عالية من السكر ، مما يدعم العمليات الالتهابية وتلف الخلايا. نتيجة لذلك ، بعد ليلة من الشرب ، تكون بشرتك أكثر عرضة لحب الشباب. على المدى الطويل ، يسرع استهلاك النبيذ الأبيض أيضًا ظهور علامات تقدم العمر مثل التجاعيد والهبوط.
3. موخيتو: التجاعيد ، العديد من التجاعيد
Mojito هو مشروب يأخذ الكثير من السكر والعصائر المضافة (وكذلك المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وحتى العصائر الصناعية). لذلك ، هذا هو واحد من المشروبات التي تفضل معظم الالتهابات في جميع أنحاء الجسم. في الجلد ، والنتيجة هي تدمير ألياف الكولاجين ، لصالح ظهور التجاعيد.
اقرأ أيضًا: تعاطي الكحول يمكن أن يسبب ما يصل إلى 60 مرضًا
2. مارغريتا: مخلفات مع الدوائر المظلمة
تأخذ مارجريتا جرعات جيدة من السكر والملح في وصفتها. جنبا إلى جنب مع الكحول ، هذه المكونات هي المسؤولة عن تأثير احتباس السوائل في الجسم كله بعد ليلة ، والتي تظهر حتى على الجلد.
لذا فإن المبالغة في مارغريتا يمكن أن تجعلك تستيقظ بأكياس تحت عينيك ، وتترك وجهك كله مع بعض الانتفاخ. ناهيك عن الصداع ، بالطبع.
1. النبيذ الأحمر: لا تنخدع
من المعروف أن النبيذ الاحمر هو مشروب كحولي؟ بسبب محتوى مضادات الأكسدة. حقا ، لا يمكننا أن ننكر أن هذه المكونات لها مزايا لصحة القلب والأوعية الدموية لدينا. ولكن عندما نفكر في الجلد ، فإن التأثير المفيد لمضادات الأكسدة لا يكفي لمواجهة الضرر الذي يسببه مضادات الأكسدة.
بالنسبة للمبتدئين ، الكحول عامل توسع الأوعية ، مما يعني أنه يحفز فتح الأوعية الدموية؟ هذا هو السبب في كثير من الناس الحصول على الخدين الحمراء بعد رشفة قليلة.
في حالة النبيذ الأحمر ، يكون هذا الاحمرار أكثر وضوحًا لأنه يحفز أيضًا إطلاق الهستامين ، مما يزيد من الإحمرار. هذا التأثير ضار بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الوردية ، وزيادة الإحساس بالحرقة على الوجه وظهور الطفح الجلدي والعيوب.
اقرأ أيضا: ما هي أكثر المشروبات تسمين؟
في حين أن النبيذ الأحمر هو الشرير الأكبر بين المشروبات الضارة بالبشرة ، إلا أن الإفراط في تناول أي كحول ، حتى أولئك الذين ليسوا في القائمة ، سيكون له آثار سلبية على الجسم ككل. ليس عليك أن تحرم نفسك تمامًا ، لكن الأمر يستحق تجنب التجاوزات.
لماذا يجب عليك شرب البول أحيانا (مارس 2024)
- بشرة
- 1,230
