معرفة كيفية رفض أوامر و أن نكون صادقين في إعطاء الآراء يقول لا من الأهمية بمكان أن تتبع حياتك وأن تكون صادقا مع نفسك والآخرين شخصيا ومهنيا. ومع ذلك ، ليس كل الناس على استعداد لتلقي و التعامل مع؟ لا؟ أكثر مباشرة. على هذا النحو ، يمكنك استخدام بعض الطرق الأخرى لنقل هذه الرسالة إلى شخص ما أو محاولة أن تكون لطيفًا عند استخدام هذه الكلمة.
أولا ، ل تعرف كيف تقول لا، يجب على المرء أيضا معرفة كيفية الاستماع وفهم وقبول إجابات سلبية يجري بعد ذلك مثالا على الآخر الذي أقيمت معه علاقة. حاول أن تضع نفسك في مكان الطرف الآخر وفهم سبب رفضك والرد بطريقة ناضجة ومحاولة التعلم من هذه التجربة مع مراعاة جوانبها الإيجابية.
ومن المثير للاهتمام أنه عند بدء أي علاقة يتم تأسيس سلوك الصدق وأن كلاهما يعرف أنهما سيقولان؟ بعضها البعض إذا لزم الأمر. لذلك ، لجعل هذا النوع من الرسائل أقل قسوة وأكثر قبولا ، هل تحتاج إلى تحليل درجة العصبية لديك؟ إذا كنت غاضبًا جدًا في الوقت الحالي ، فقد ترغب في التحدث لاحقًا. حاول أيضًا الحفاظ على نغمة الصوت بمستوى لطيف وودود.
بالإضافة إلى هذه التنبيهات ، يمكنك أيضًا اختيار قل لا دون استخدام الكلمة نفسها. على سبيل المثال ، إذا أصر أحد الأطفال على ترك حدث ما معًا ، فيمكنك القول؟ هل سنبقى؟ بدلا من "دعونا لا نذهب الآن". هذا الخطاب يجعل الموقف أخف وزنا وأقل سلبية ، لأنه في هذه الحالة يكون التركيز على عبارة إيجابية وليس على حظر أو رفض وبعد أن قلت "لا"؟ الحاجة.
في أي حال ، فإن المثل الأعلى هو أن نكون صادقين في إعطاء آرائكم وقبول ورفض الطلبات ، إما من صديق أو رئيسك في العمل. في كثير من الحالات ، نحن لا نقبل؟ من شخص ما في البداية ولكن بعد ذلك ندرك أنه في النهاية خدم مصلحتهم. لذا كن صادقا مع نفسك و قل لا بلطف دون الشعور بالذنب عندما كنت في حاجة إليها.
فن الحوار: كيف تكتسب قوة الشخصية والثقة بالنفس في التعامل مع الناس (مارس 2024)
- العلاقات
- 1,230
