من خلال الإعجاب بشخص ما في كل لحظة تقضيها مع ذلك الشخص ، فإنه يميل إلى أن يكون رائعًا ومريحًا. وقت النوم ، بغض النظر عن الموقف ، هو عادة واحدة من أعظم لحظات العلاقة الحميمة بين الزوجين. ولا سيما الموقف المعروف باسم conchinha ، وهو أحد المواقع التي يتم فيها وضع جزء من الزوجين خلف المعانقة الأخرى ، يشجع على اتصال وثيق ودافئ بين الزوجين.
يُعد الموضع دائمًا مرجعًا عند الحديث عن النوم معًا وسرعان ما يتم تذكره للراحة والتقارب الذي يوفره للزوجين. عمومًا ، من يقف هو أطول شخص يجعل الملاءمة أكثر سهولة ، ولكن قد يختلف.
كل هذا يتوقف على شعور الزوجين بالراحة. قد يختلف وضع الذراع الخلفي أيضًا ومن المهم أن تظل في وضع يمنع تنميل الأطراف.
تميل الصدفة إلى تعزيز العلاقة الحميمة للزوجين ، من بين مزايا أخرى. تحقق من مزايا النوم في الموضع أدناه ، ومعرفة ما إذا كان يمكن أن يكون ضارًا وتعلم أيضًا أوضاع النوم اللطيفة الأخرى معًا.
لماذا النوم بقذائف؟
يمكن أن يكون النوم مع أحبائك أكثر متعة إذا كان وضعك المختار هو الملعقة. تلبية 5 المسرات التي يمكن أن توفر الموقف الزوجين:
اقرأ أيضًا: 10 روائح حسية لتوابل ليلتك
1. أنت قريب من أحبائك
القشرة هي وضعية النوم التي تضمن قربًا أكبر من الشخص المحبوب. في هذا الموضع ، يمكنك سماع أنفاس الشخص الآخر ، شمه وكل تحركاته. النوم مثل هذا يضمن لك البقاء على مقربة من حبك حتى أثناء النوم.
2. قذيفة يجعلك أكثر حميمية
يُظهر هذا الموضع عاطفة كبيرة ويزيد من العلاقة الحميمة بينكما حيث تتوافق الأجسام معًا تمامًا. يمكن أن يحفز القرب من وضع النوم هذا مزيدًا من المداعبات مثل القبلات على الرقبة وحتى يتطور إلى شيء أكثر اناقة.
3. الموقف يحافظ على الحرارة حتى في الأيام الباردة
إذا كان اليوم باردًا ، فإن الملعقة هي أفضل وضع لإبقائك دافئًا. يوفر الموضع الكثير من التقارب بين الزوجين مما يؤدي إلى تبادل كبير للحرارة بين الهيئتين ، مما يجعلك تشعر بالدفء.
4. يخفف التوتر
النوم مع أحبائك هو بالفعل مساعدة كبيرة ضد الإجهاد ، ولكن حسب الموقف ، قد تكون المزايا أكبر. Conchinha هي واحدة من المواقف التي تساعد على الاسترخاء أكثر ، لأنها تحمل الكثير من الدفء والحماية والمودة ، والتي هي بلا شك عوامل تساعد في مكافحة التوتر. تثبت بعض الدراسات أيضًا أن هذا الموقف يساعد على إطلاق هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون الحب ، الذي يُصدر أيضًا خلال القبلة.
5. هو الاسترخاء بعد مجهود بدني
بعد يوم من النشاط البدني أو حتى بعد الجماع ، فإن الملعقة هي وضع يسترخي في عضلاتك ويضمن حصولك على ليلة نوم جيدة. الراحة والدفء التي يوفرها الموقف هي بالتأكيد مرخيات كبيرة للعضلات.
يمكن أن يكون spooning سيئة لصحتك؟
صحيح أن الوضعية هي واحدة من أكثر الأماكن المريحة للنوم لشخصين ، لكن هل يمكن أن تسبب أضرارًا صحية؟ يجيب الدكتور أدريانو سكاف جارسيا ، أخصائي العمود الفقري: "عادة لا توجد مشكلة في النوم على الملعقة. بدلا من ذلك ، هل هو موقف الاسترخاء وتمتد عضلات العمود الفقري والعصب الوركي؟ عادة لا توجد موانع ، وفي بعض الحالات قد يساعد الموقف. "بعض المرضى الذين يعانون من فتق القرص يبحثون عن هذا الموقف لأنه أكثر راحة؟" ، يعلق الدكتور أدريانو.
يمكن أن تكون اللفائف والوسائد والوسائد مفيدة في مساعدتك على النوم في وضعية إذا كان أحد الأجزاء يعاني من مشكلة في العظام. يقول الدكتور أدريانو: "على سبيل المثال ، تهدئ الوسائد تحت الركبتين ، ثني الساقين ، ألم العصب الوركي ، لأنها تسترخي من العصب". تجدر الإشارة إلى أنه عند الشعور بأي ألم من المهم استشارة أخصائي ، لأنه عندها فقط يمكنك معرفة سبب المشكلة والبحث عن حل.
مواقف النوم الساخنة الأخرى معا
لا يوجد موقف مثالي أو أفضل للنوم مع شخص ما ، ولكن يمكننا اتباع بعض التوصيات لجعل وقت النوم أكثر متعة. يوصي الدكتور أدريانو "إبقاء الرأس عند 90 درجة مع الكتف والرقبة على التوالي والاسترخاء يساعد على استرخاء العمود الفقري" ، يوصي الدكتور أدريانو.باتباع هذه التوصية ، يمكننا سرد مواقف النوم الساخنة الأخرى معًا ، راجع:
1. تواجه بعضها البعض
في هذا الموقف ، تقف جانبًا وجهاً لوجه. موقف يسمح القبلات ، وتبادل النظرات والمداعبات. إنه أمر رائع بالنسبة لأولئك الذين يتحركون كثيرًا أثناء النوم ، لأنه موقف يسمح بالعديد من الحركات ولا يرتبط أي جزء بالآخر.
2. احتضنت مع جانب واحد على صدره
في هذا الموضع ، يكون الصندوق السفلي بمثابة وسادة للأعلى. تحت تحافظ على العمود الفقري مستقيم وعنقك محاذاة مع وسادة. مثل القوقعة ، يضمن هذا الوضع أيضًا القرب والحماية والدفء عن قرب.
3. العودة إلى الوراء
في البداية ، قد يبدو أن الموضع ليس قريبًا من الآخرين ، لكن الظهر الموحد يوفر الراحة والدفء بينكما. يسمح لك الموضع بالتشابك بين قدميك أو يديك وكذلك العمود الفقري الخاص بك لتبقى مستقيمة وثابتة في وضعية واحدة طوال الليل.
النوم معًا يمكن أن يضمن التقارب والدفء ويكون أيضًا صحيًا. باتباع توصيات تقويم العظام ، يميل النوم مع أحبائك إلى أن يكون أكثر متعة. ما هو وضعك المفضل للنوم مع حبك؟
Cockroach Cuddling Challenge (أبريل 2024)
- العلاقات
- 1,230
