هل الفرج والمهبل أعضاء حساسة للغاية؟ ونحن لا نتحدث فقط عن عدد كبير من النهايات العصبية في البظر ، والذي يمثل الكثير من المتعة الأنثوية.
وراء هذه الحساسية، منطقتنا التناسلية هي أيضا عرضة لعمل منتجات التجميل ، ووجود الكائنات الحية الدقيقة من أجزاء أخرى من الجسم والعديد من العوامل الأخرى التي يبدو أنها بريئة مثل الماء.
وذلك لأن الفرج والمهبل مغطاة بغشاء مخاطي رقيق ودقيق للغاية ، ويمكن بسهولة كسر الحاجز الواقي الذي يوفره بسبب عادات غير لائقة. إليك 7 من هذه الممارسات التي يجب عليك تركها للحفاظ على صحة أعضائك التناسلية:
1. ارتداء ماصة كل يوم
ما يسمى "حفائظ يومية" وهي مصممة لاحتواء التدفق في بداية ونهاية فترة الحيض ويجب عدم استخدامها كل يوم. هذه العادة تزيد من درجة الحرارة والرطوبة في المنطقة التناسلية ، وتحول الفرج والمهبل إلى بيئة جذابة للغاية لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
إذا كان من الضروري للغاية استخدام حفائظ كل يوم ، فمن المستحسن تغييرها كل أربع ساعات. ومع ذلك ، فإن المثل الأعلى هو السماح لمهبلتك بالتنفس بحرية أكبر.
اقرأ أيضا: 7 حقائق عن المهبل التي يجب أن تعرفها كل امرأة
2. جعل الاستحمام المهبلي
تعتقد الكثير من النساء أن الاستحمام داخل المهبل عادة جيدة للنظافة ، لكن هذا ليس صحيحًا. القيام بهذا التنظيف الزائد يمكن أن يؤدي إلى خلل كبير في النباتات المهبلية: يتم القضاء على البكتيريا المفيدة ، مما يتيح مجالًا لتكاثر الكائنات المسببة للأمراض.
يزعم بعض أطباء أمراض النساء أن الاستحمام المهبلي يزيد من خطر الإصابة بأمراض الحوض الالتهابية والتهاب المهبل الجرثومي. وبالتالي ، فإن أفضل طريقة لتطهير المنطقة التناسلية هي غسلها خارجياً بالماء والصابون المعتدل.
3. العثور على رائحة طبيعية غير سارة
كل مهبل له رائحة مميزة وهذا أمر طبيعي تمامًا لجهاز مليء بالغدد الإفرازية. قد تؤدي محاولة التخلص من هذه الرائحة الطبيعية باستخدام مزيلات الروائح المعطرة أو الصابون الحميم أو السدادات الرقيقة إلى تهيج المنطقة المهبلية.
يجب أن تقلق فقط إذا كانت مهبلك تفوح منه رائحة أقوى من المعتاد وإذا كانت مصحوبة بحكة أو حرقان أو إفرازات مختلفة عن الإفرازات المعتادة.
4. مرر ورق التواليت للخلف
أحد أكبر التهديدات الصحية للمهبل يقع بالقرب منه: البكتيريا الموجودة في فتحة الشرج. على الرغم من أن هذه الكائنات الحية الدقيقة لا تسبب مشاكل كبيرة في منطقة الشرج ، فإنها يمكن أن تسبب التهابات خطيرة في الأعضاء التناسلية.
اقرأ أيضًا: إفرازات مهبلية: اطرح الأسئلة وتعلم كيفية تحديد كل نوع
لذلك ، عند التنظيف بعد التبول أو التغوط ، من المهم دائمًا استخدام ورق التواليت من المهبل وتجاه فتحة الشرج ، وليس العكس ، مع تجنب حمل البكتيريا البرازية في الفرج.
5. هل رش المهبل
إحدى الممارسات التي أصبحت شائعة هي تبخير المهبل. تتضمن هذه التقنية استخدام المقاعد الخاصة أو الأوعية التي تحتوي على ماء ساخن جدًا وبعض النباتات ، بحيث يتم توجيه البخار إلى القناة المهبلية بغرض "تنظيف الرحم".
المشكلة هي أنه بما أن المرأة لا ترتدي ملابس داخلية خلال هذه الممارسة ، فإن المهبل يتعرض للأبخرة في درجات حرارة من المحتمل أن تسبب حروقًا أو تهيجًا. أيضا ، لا يحتاج الرحم للخضوع للتنظيفات؟ ؟ سبب آخر لماذا هذه التقنية متنازع عليها من قبل أطباء أمراض النساء.
6. استخدام هلام البترول كمادة تشحيم
لا ينبغي استخدام الفازلين وغيرها من المنتجات التي تحتوي على البنزين في تكوينها كمادة تزييت حميمة ، لأنها يمكن أن تسبب تهيج وعدوى وتلف اللاتكس الواقي الذكري ، مما يضعف الحماية.
بالإضافة إلى الهلام النفطي ، لا يُشار إلى استخدام الكريمات أو الصابون أو الزبدة أو الزيوت النباتية أو المعدنية وغيرها من المنتجات التي لم يتم تطويرها بشكل خاص للمنطقة التناسلية. والأفضل من ذلك هو استخدام زيوت التشحيم التي تعتمد على الماء ، والتي لا تتفاعل مع الواقي الذكري وهي مضادة للحساسية.
اقرأ أيضًا: 7 مشاكل مهبلية وكيفية التعامل مع كل منها
7. استخدام الطعام مباشرة في الفرج أثناء الجماع
من الشائع جدًا العثور على نصائح تقترح استخدام الحليب المكثف والكريمة المخفوقة والعصائر وغيرها من المنتجات الغذائية كوسيلة للابتكار أثناء الاتصال الجنسي.ومع ذلك ، عندما يتم تطبيقها على الفرج أو نقلها إلى المهبل مع الاختراق ، فإن محتواها العالي من السكر يمكن أن يلحق الضرر بالنباتات المهبلية ، مما يمهد الطريق للتهيج والعدوى.
لضمان صحة أعضائك التناسلية ، يمكنك اختيار المنتجات ذات النكهات المطورة خصيصًا لهذه المنطقة ، أو استخدام الطعام على أجزاء أخرى من الجسم.
تذكر أن بطانة الفرج رفيعة جدًا وحساسة للغاية ، حتى أن أي شيء يبدو غير ضار يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعضاء التناسلية. إذا كنت تعاني من الحكة أو الاحتراق أو الاحتراق ، أو لاحظت حدوث تغيير في الرائحة المهبلية أو الإفرازات ، فمن المستحسن دائمًا استشارة طبيب النساء في أقرب وقت ممكن.
ربطت الثوم بالخيط ووضعته داخل المهبل .. وحين مارسة العلاقه الحميمه - ماحدث لن يصدق (أبريل 2024)
- الوقاية والعلاج
- 1,230
