في حين أنه من الواضح أن الشخص المصاب بقدم مكسورة لا يستطيع الركض ، فإنه ليس من السهل دائمًا فهم قيود الشخص الذي يعاني من مرض غير مرئي أو مرض مزمن.
على الرغم من وجود شبكة دعم قوية جدًا للمرضى الذين يعانون من حالات مثل السكري وارتفاع ضغط الدم لا يمكن التعرف عليهم للوهلة الأولى ، فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض غير مرئية تتعلق بالألم المستمر (مثل الألم العضلي الليفي) أو التعب المزمن أو الاضطرابات النفسية (مثل الاكتئاب ، نقص الانتباه أو بعض الرهاب) ، من بين أمور أخرى ، لا تتلقى دائما نفس الدعم.
عندما نعيش مع أحد أفراد العائلة أو صديق يعاني من مرض غير مرئي ، لسنا متأكدين دائمًا من أفضل مسار للعمل. لذا ، إليك بعض الأشياء التي يرغب هؤلاء الأشخاص في معرفتها قبل محاولة مساعدتهم:
1. من المهم أن تؤمن بها.
لا أحد يشك في أن الشخص الذي يعاني من مرض السكري ، أليس كذلك؟ لذلك ، يجب علينا أيضًا ألا نشك في مرضى يعانون من أمراض أخرى غير مرئية ، سواء كان ذلك الألم المزمن أو الاكتئاب أو أي حالة أخرى.
ضع في اعتبارك أن الشخص قرر الانفتاح لأنه يشعر بالثقة فيك ، وليس من السهل التحدث عن مرض بهذه الخصائص. لذلك ، يجب أن نبذل قصارى جهدنا لإظهار الاهتمام وفهم ما تشعر به ، دون أن نشك في ما تقوم بالإبلاغ عنه أو الحكم على ردود أفعالها. قد تكون فكرة جيدة إجراء بحث حول المرض لفهم أسبابه بشكل أفضل.
اقرأ أيضًا: 10 ملطف طبيعي يساعد في علاج القلق والأرق وحتى الاكتئاب
2. لا يريدون التحدث عن ذلك في كل وقت
نعم ، من المهم أن الاستماع بصبر واهتمام ، ولكن ليس دائمًا ما يريد شخص يعاني من مرض غير مرئي التحدث عنه. بالطبع قد نسأل كيف تشعر ، لكن يجب ألا نفعل ذلك طوال الوقت.
الموقف الآخر الذي يجب تجنبه هو الاستمرار في الشحن إذا كان الشخص قد تناول الأدوية ، أو كان العلاج الطبيعي أو أي شيء آخر يجب أن يفعله للحفاظ على حالته تحت السيطرة.
إن الإصرار على الحديث عن المرض يمكن أن يجعل الشخص يشعر كما لو كان محددًا بحالته ، وليس ككائن بشري له أحلام وأهداف وصفات وعيوب مثل أي شخص آخر. كقاعدة عامة ، من الأفضل السماح لها بإحضاره.
3. ليس من الجيد مقارنة الأشخاص المصابين بأمراض غير مرئية
ربما يعاني ابن عمك أيضًا من ألم مزمن في الكتف ، أو أن زميلك في العمل يتعامل أيضًا مع الاكتئاب ، لكن إجراء مقارنات بين أحبائك والأشخاص الآخرين ليس لطيفًا.
عندما نقول ذلك ، "يبدو الأمر كذلك ، ولكن هل يمكننا القيام بهذه المهمة؟ نحن لا نفترض ذلك فحسب نحن نعرف كيف يشعر المرء أكثر من نفسه ، ولكن يمكن للمرء أيضًا أن يشير إلى أن الشخص لا يمارس نفسه بنفس القدر الذي يجب أن يشعر به ، لأن شخصًا آخر يبدو أفضل من نفسه.
اقرأ أيضا: 13 نصيحة للحصول على حياة صحية دون العصبية
أيضًا ، الأشخاص الذين يعانون من نفس الحالة لا يتفاعلون دائمًا بالطريقة نفسها مع النهج: قد يشعر البعض بالتحسن مع وجود عناق ، بينما يفضل البعض الآخر التحدث أو حتى قضاء بعض الوقت بمفردهم.
4. لا يظهر المرض بنفس الطريقة كل يوم.
لا تتفاجأ إذا بدا الشخص يوم أمس رائعًا ، وهل قام ألف نشاط ، وعمل ، ودرس ، وسار؟ واليوم هي مرة أخرى إلى أسفل أو في الألم. هذا لا يعني أنها تكذب بشأن حالتها ، لكن أعراض مرض غير مرئي لا تظهر بنفس الدرجة طوال الوقت.
عندما نسأل لماذا لا يتصرف الشخص بنفس الطريقة التي يتصرف بها بشكل أفضل ، فقد يبدو الأمر وكأنه شك ويخلق حاجة إلى شرح لا يمكن للمريض تقديمه لنا غالبًا.
5. لا يمكنك دائمًا تقديم مساعدة حقيقية
يجب أن يكون الشخص المصاب بمرض غير مرئي يمر بالعديد من الأطباء وغالبًا ما يخضع للاختبارات الجراحية. لذلك عندما نسأل ما إذا كانت قد حاولت تناول مثل هذا الدواء ، أو وصفة طبية منزلية الصنع أو أي شيء ، دون أن يكون لديها معرفة تقنية بالحالة ، فمن المحتمل جدًا أنها قد تغضب.
بالطبع يمكننا مشاركة الأخبار حول علاج جديد ، على سبيل المثال ، لكن لا ينبغي لنا أن نتقاضى رسومًا إذا ذهب الشخص بعد ذلك. يجب أن نتذكر أن المرضى الذين يعانون من أمراض غير مرئية غالباً ما يحصلون على نصيحة غير مرغوب فيها طوال الوقت ، وأن هذا يزعج أي شخص.
اقرأ أيضا: كشفت 22 خرافات السكري والحقائق
للمساعدة حقًا ، يمكننا أن نسأل ما إذا كان هناك أي شيء يمكننا القيام به.إذا كان الأمر كذلك ، يجب علينا ببساطة أن نفعل ما قيل لنا دون سؤال.
6. الأشخاص الذين يعانون من أمراض غير مرئية يظلون أشخاصًا
هل عانى شخص عزيز عليك يعاني من مرض غير مرئي أو أخطرك؟ لذلك يجب أن لا تدخره بالضرورة من هذه الحقائق. على الرغم من حالتهم ، فإنهم يظلون بشرًا ، بكل فضائلهم وأوجه قصورهم. بالطبع ، يجب أن نفكر فيما إذا كان الموقف قد يكون سببه الطريقة التي شعر بها الشخص في ذلك الوقت ، لذلك ليس من الضروري تناول الموضوع بلطف أبدًا.
يجب علينا أيضًا أن نضع في اعتبارنا أنه لا ينبغي التوقف عن دعوة شخص مصاب بمرض غير مرئي إلى المناسبات الاجتماعية أو تجنب اللجوء إليه عندما نحتاج إلى مساعدة. بدلاً من اتخاذ قرار بأنفسنا ، ستشعر بالتحسن إذا تركناها تقرر بنفسها إذا كانت جيدة بما يكفي للقيام بشيء ما.
7. إنه أكثر من مجرد مرض غير مرئي.
بشكل عام ، نعلم أن الشخص يحتاج إلى بذل المزيد من الجهد لتسلق السلم ، ويشعر بألم لا يطاق حتى عند توقفه أو عن أي نتيجة أخرى للمرض. ومع ذلك ، فإننا لا ندرك دائمًا أن هناك كونًا وراء هذا لا يمكننا الوصول إليه.
لا ندري ما هو الألم الحقيقي ، وكم يكلف الشخص ، وما الذي يحتاج إلى فعله أكثر مقارنة ببقية البشر حتى يكون لهم الحق في الوجود. أن تكون جزءًا من هذا الكون كله غير المرئي يتطلب اتخاذ موقف داعم والحرص على عدم دفع الحدود.
اقرأ أيضًا: 7 عادات يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالسرطان بنسبة 40٪
لكننا أيضًا بشر ، ونحن نرتكب الأخطاء ، بغض النظر عن مدى حسن نوايانا. في هذه الحالة ، فإن أفضل شيء فعله هو الاعتذار والاستماع إلى ما يقوله الشخص. لا تستشهد: تذكر أنه على الرغم من هذا المرض غير المرئي ، فهي شخص مثل أي شخص آخر ويمكن أن يفهم ويسامح.
Alyaa Gad - Vaginosis الالتهابات المهبلية (أبريل 2024)
- الوقاية والعلاج
- 1,230
