هل سبق لك أن قبلت أن شعرك دهني وهذا هو السبب في أنه يستخدم شامبوًا محددًا ، ويمر فقط على البلسم ويتجنب الماء الساخن جدًا ، ولكن لا يزال شعرك يبدو أنك لم تغسله في أسابيع؟
قد يكون سبب هذه الزيادة في الشحوم في العادة التي لم تتخيلها أبدًا. فيما يلي خمسة أشياء يمكن أن تحفز إنتاج الزيت عن طريق الجلد وتجعل هذه المشكلة أسوأ:
1. تراكم نفايات المنتج
بقدر ما تغسلين شعرك ، قد يكون من الصعب إزالة بعض المنتجات مثل التنظيف الجاف والإجازات والشامبو تمامًا وبمرور الوقت تتراكم. المشكلة هي أن هذه البقايا يمكن أن تسبب تهيج فروة الرأس ، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الزيت أو فروة الرأس.
إذا شعرت أن هذه هي الحالة ، فحاول استخدام شامبو مضاد للهدر مرة واحدة في الأسبوع إذا كان شعرك زيتيًا جدًا أو مرة كل 15 يومًا إذا لم تكن المشكلة شديدة.
2. Overwash
نعم ، أردت فقط أن تنظف شعرك وخالي من الزيوت ، ولكن عليك أن تعلم أن غسل شعرك كثيرًا يمكن أن يكون له تأثير معاكس. هذا لأنه عندما تتم إزالة الزيت الطبيعي ، قد ترغب فروة الرأس في "التعويض"؟ هذه الخسارة تنتج المزيد من النفط.
لتجنب هذا الارتداد ، يمكنك استبدال بعض أنواع الغسالات التقليدية بشامبو جاف يتمتع بقدرة أقل على إزالة الزيت. تذكر أن هذا المنتج لا ينبغي أن يستخدم بقدر ما يمكن أن يترك المخلفات التي تهيج فروة الرأس ، مما يزيد من الشحوم.
3. الحصول على يد من خلال شعرك
نحن حتى لا نلاحظ وينتهي فرك الشعر عدة مرات في اليوم. المشكلة هي أن هذه العادة تجعلنا نحمل الزيت والعرق والكائنات الحية الدقيقة وجميع النفايات الأخرى التي في أيدينا مباشرة إلى أسلاكنا.
إذا كانت هذه هي حالتك ، يمكنك محاولة التحكم في نفسك لتجنب هذه العادة أو على الأقل تذكر أن تغسل يديك قبل محاولة تصويب شعرك.
4. لا تنظف الفرشاة بشكل صحيح
بعد تنعيم شعرك ، تحتاج إلى تنظيف الفرشاة أو المشط الذي نستخدمه. بالإضافة إلى امتلاكها للأسلاك الساقطة ، يمكن لهذه الأشياء أيضًا أن تتراكم الحطام والغبار وبالطبع الزيت.
إذا لم يتم تنظيف الفرشاة أو المشط بشكل صحيح ، فهل سينتهي بك المطاف بنقل كل هذه الأوساخ إلى شعرك؟ ونشرها على طول الطريق! لذلك ، قم دائمًا بإزالة الخيوط التي أصبحت متشابكة وتنظيف تجهيزاتك بانتظام.
5. استخدم نفس الوسادة لفترة طويلة
كما هو الحال مع الفرش والأمشاط ، فإن كيسك يتراكم أيضًا الزيت والخلايا الميتة والعرق والكائنات الحية الدقيقة. لن يكون النوم في الليل كافيًا لجعل الوسادة غير صالحة للاستعمال ، لكن إذا قضيت وقتًا طويلاً دون تغييرها ، فقد ينتهي الأمر بنقل كل هذه النفايات إلى رأسك.
لذلك ، من المثالي استخدام غطاء وسادة (وبقية الفراش) لمدة أسبوع كحد أقصى. بعد هذه الفترة ، من الضروري غسل جميع الأجزاء.
إذا لم تساعدك هذه النصائح على تحديد ما يزيد من شحوم شعرك ، فمن المستحسن دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة خيارات العلاج الأفضل لك.
10 نصائح في علم النفس تساعدك على تنظيم حياتك (أبريل 2024)
- شعر
- 1,230
