إخبار شريكك بما يزعجك هو أمر بالغ الأهمية

في علاقة ، نشعر غالبًا بعدم الارتياح للتعبير عن آرائنا حول الشريك. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من المواقف يمكن أن يكون النقطة النهائية بين علاقة صحية وعلاقة إشكالية. معرفة كيفية تحديد في النقاط الأخرى التي تزعجنا وتوضح له موقفنا بشأن هذه العيوب؟ من المهم جدًا الحفاظ على ثقة الزوجين وتواطؤهما.

ما يحدث هو أنه عندما نبدأ علاقة جديدة ، هناك سحر مع القليل الذي نعرفه عن بعضنا البعض. وذلك لأن الأشخاص يحاولون بشكل طبيعي إظهار صفاتهم في وقت مبكر: هذا جزء من عملية تحقيق الشريك وهو أمر طبيعي تمامًا. مع مرور الوقت والتعايش المتزايد ، ومع ذلك ، هل يكاد يكون من المستحيل فقط إظهار جانبنا الأفضل؟ والقيام بذلك سيكون خطأ من جانبنا ، لأن كل شخص لديه صفات وعيوب.

مع تعميق علاقاتنا ، من الطبيعي أن تزعجنا بعض الإخفاقات التي لم يلاحظها أحد من قبل ، مما يهدد سلامة هذه العلاقات وفقًا لشدتها. الحديث عن هذه النقاط المزعجة مع شريك حياتك هو ضروري وحتى مستحسن.

أولاً ، يجدر بنا أن نتذكر أن تحديد نقاط الخلاف بين الزوجين والاعتراف بها جزء من عملية نضج العلاقة وحتى الأشخاص المتورطين فيها. يتغير الأشخاص بمرور الوقت ، وهذا العامل ، بالإضافة إلى الزيادة المذكورة أعلاه في التعايش وطول العلاقة ، يتسبب في ظهور اختلافات حتى بين الأزواج الذين بدوا مولودين مع بعضهم البعض.

تذكر أيضًا أن شريك حياتك ليس ملزماً بمعرفة السلوكيات التي تضايقه ، لذلك عليك أن تخبره بما يزعجك. هل الحوار الصريح والمفتوح حول المشكلة هو أفضل طريقة لحلها في كثير من الأحيان؟ وسوف يحدث فقط من اللحظة التي تعبر فيها عن سخطك.

احذر غير مباشر

عندما نكون غاضبين ، والسخرية وحتى السخرية هو رد فعل طبيعي. هذا النوع من المواقف ينتج عن إهمال مشاعرك. إذا كان السلوك يزعجك ولا تتحدث ، فهل سيتم التعبير عن سخطك في نهاية المطاف من خلال ردود الفعل هذه غير الإرادية تقريبًا؟ وهنا تبدأ معظم المناقشات.

إن إعطاء الشريك بطريقة غير مباشرة لن يحل الموقف ، ومن المرجح أن ينقسم إلى مناقشة جادة. لذلك ، فإن فتح اللعبة ، سواء كان وقحا أو قاسيا ، هو أفضل قرار دائمًا.

تعلم أن تضع رأيك دون أن تكون عدوانيًا

ومع ذلك ، في محاولة لكشف سخطك ، حاول القيام بذلك بلطف ولطف دون مهاجمة شريك حياتك لتجنب مناقشة محتملة. كلما كنت أكثر حذراً عند التعبير عن رأيك ، زاد احتمال عدم تطور الحوار إلى قتال وتحسين النتائج.

تحدث واستمع إلى ما قاله بشأن شكواك ، وكن مستعدًا للاستماع إلى شكاواه أيضًا. خذ الوقت الكافي لتوضيح الخلافات ومنح العلاقة دفعة جديدة. بهذه الطريقة يجب أن تضيف المحادثة إلى الزوجين.

REVENIR (To Return) - 77mins/2018 - FULL FILM [Multi-language Subtitles, select "CC" above] (أبريل 2024)