تعرف على عدد السعرات الحرارية التي تخسرها عن طريق التسوق

وفقا لدراسة جديدة في إنجلترا ، فإن النساء البريطانيات يحرقن 15000 سعرة حرارية في السنة أثناء الاستمتاع بعلاج التسوق! المعلومات تأتي من صحيفة ديلي ميل.

هل أظهرت الأبحاث أن المرأة البريطانية ، في المتوسط ​​، تسير مسافة 180 كيلومترًا في السنة للتسوق؟ ما يعادل سبعة ماراثون!

ومع ذلك ، وجدت الدراسة نفسها أن ما يقرب من ثلث هؤلاء النساء يتناولن الأطعمة الدهنية مثل رقائق الشوكولاتة وملفات تعريف الارتباط أثناء إنفاقهن. واحد من كل 10 يأكل ما يصل إلى ألف سعر حراري ، وبالتالي يقلل من بعض آثار "الجمباز في المركز التجاري".

BEGINNER'S GUIDE TO VEGANISM » how to go vegan (قد 2024)


  • فقدان الوزن
  • 1,230