7 أشياء لا تفعل بعد د؟

مناقشات العلاقة طبيعية وصحية عندما يفهم الزوجان ويحترم كل منهما الآخر. ومع ذلك ، يمكن أن المواقف معينة تقوض أي علاقة. تعرف ما هي:

1. لا تتجاهل شريك حياتك
   إذا كنت بحاجة إلى مساحة بعد القتال ، فلا بأس بذلك. لكن قل له ذلك. يمكن أن يتجاهله دون أن يقول أي شيء الرسالة التي تحاول معاقبته ، وهذا الموقف ليس ناضجًا على الإطلاق. يمكن للحوار الصحي أن يحسن تواطؤك بشكل كبير. التواصل.
2. لا فائدة من الاعتذار إذا كان لا يزال مصابًا
   إذا لم يكن هناك شيء آخر فعله سوى الاعتذار. وضح لماذا أنت آسف. قل ، "أنا آسف للغاية لأنني فعلت ذلك." وفي الجزء الثاني من هذا الاعتذار الصادق ، قل ، "في المستقبل ، هل سأقوم بما يلي؟" مع هذا التغيير البسيط في الحوار ، ستظهر بأمانة أنك آسف وأنك ستغير موقفك.
3. لا تجعل الأعذار
   إذا كنت غاضبًا ، فإن إلقاء اللوم عليه في يوم عمل سيء أو صداع ليس هو الشيء الصحيح الذي يجب عليك فعله مع شريك حياتك. قل له بصدق ما حدث ، وقد يكون ذلك اليوم أكثر سرعة في الانفعال. بهذه الطريقة يمكنك تجنب المناقشات غير الضرورية.
4. لا تدير ظهرك للمناقشة
   DRs عادة ما تكون مملة ، ونحن نعرف. ولكن إذا كان شريكك يفضح شعورك ، وتدير ظهرك ، فقد يبدو الأمر أسوأ من أصعب الجرائم. ذلك لأن فضح مشاعرك ليس بالأمر السهل على الكثير من الناس. استمع باحترام إلى ما قاله أو اسأله.
5. لا تخفض المستوى
   إذا كنت ترغب في الحصول على علاقة صحية معيّنة ، فلا تتاجر بالمخالفات. الشتائم ستجعلك تفقد الاحترام لبعضك البعض. تعرف على كيفية التحدث بمستوى جيد ، وسوف تفهم بعضكما البعض بشكل أكثر نضجًا. قد يبدو الشتائم بمثابة عمل تافه ، لكن بالنسبة للكثيرين قد يكون من الصعب نسيانه.
6. لا تمارس الجنس إذا لم تكن على ما يرام معه
   يرغب الكثير من الرجال في ممارسة الجنس بعد DR ، والشعور بالقرب ، ولحل المشكلة بطريقة أو بأخرى. لكن في بعض الأحيان قد يبدو هذا غير وارد. إذا رفضت ، لقد غفرت له بالفعل ، أوضح أنك لست في حالة مزاجية ، لكن غدًا ، من يدري؟ وعناق ، وتبادل أنواع أخرى من المودة لإظهار أن الرفض ليس عن الأذى.
7. لا تلوم نفسك
   إذا كنت تواجه مشاكل في علاقتك ، فلا تظن أنك الشخص الوحيد المسؤول عن ذلك. يتحمل كلا منكما المسؤولية عن الطريقة التي تتصل بها. بدلاً من إهدار الطاقة عقابًا عقليًا لنفسك ، قم بحل المشكلة بطريقة عملية ، وعندما يكون كلاهما مفهوما وراضين بشكل صحيح ، حاول أن تدع المعركة تذهب وتقرب من أحبائك.

7 اشياء لا تفعلها بعد الاكل مباشرة ..!! (أبريل 2024)