5 أغذية لزيادة حياتك الجنسية

الأطعمة التي نختارها لحياتنا اليومية هي المسؤولة عن عدد من ردود الفعل في أجسامنا. يقدم خبراء التغذية وأخصائي الغدد الصماء ، استنادًا إلى دراسات من المجتمع الطبي حول العالم ، توصيات متكررة بشأن الأطعمة التي يجب اختيارها لمعالجة مختلف المشكلات الصحية. ولكن هل تعلم أن تناول الطعام يمكن أن يؤثر أيضًا على حياتك الجنسية؟

وفقًا لحواء ماركس ، مؤلف كتاب "The Goddess Orgasm" أو "The Goddess Orgasm" ، فإن بعض أنواع الطعام يمكن أن تعمل كمنشط جنسي ، مما يساعد على تحسين الرغبة الجنسية وبالتالي صحتك الجنسية.

1؟ كافيار

تعتبر الفيتامينات الموجودة في الكافيار حلفاء مهمين للجهاز الدوري. بعض الفيتامينات الموجودة في بيض السمك هي فيتامين A و D و B1 و B2 و B6 وكذلك الفسفور. يوضح ماركس أن "الدورة الدموية مرتبطة بالنشوة الجنسية ، لأنه لكي تشعر بالرضا التام ، يجب أن يكون الدم قادراً على الوصول بسرعة إلى أجزاء مهمة من جسمك." لذلك ، على الرغم من ارتفاع سعر التوابل ، من حيث الجنس يستحق المحاولة.

2؟ المحار

ممثل آخر من التوابل التي لا يمكن الوصول إليها لمعظم البشر ، فإن المحار له تأثير مثير للشهوة الجنسية الشديد في بعض الأماكن يُعرف باسم "غذاء الحب". وفقًا لماركس ، يعد المحار مصدرًا مهمًا للبروتين والطاقة ، "ويحتوي على كمية كبيرة من الزنك ، كما ثبت سريريًا ، يحسن الرغبة الجنسية".

3؟ الكرفس أو الكرفس

الكرفس ، أو الكرفس ، هو أحد الأطعمة القوية جنسياً. بالنسبة لماركس ، إنه غذاء جيد للحب الذي استخدمه كبار السن لعدة قرون. غني بالفيتامينات A و B و C ، بالإضافة إلى احتوائه على البوتاسيوم وكميات كبيرة من المعادن. يستخدم الكرفس في المطبخ البرازيلي بشكل أساسي في وصفات الحساء والسلطات ونوع من التوابل. يمكن استهلاك جميع أجزاء النبات والجذور والساق والأوراق وحتى البذور ، مما يجعلها عملية للغاية وسهلة التحضير.

4 اللوز والفانيليا

استهلاك اللوز مهم لمختلف وظائف الجسم البشري. إنه يحمل الكثير من العناصر الغذائية ، ولأنه ينتمي إلى مجموعة ثمار الزيت ، يمكن أن يساعدك أيضًا في إنقاص وزنك. الفانيليا هي جراب السحلية الموجودة في مدغشقر والمكسيك وتاهيتي وإندونيسيا. وعادة ما تستخدم بمثابة نكهة في الحلوى والآيس كريم. يطالب ماركس باستخدامه لأن "اللوز والفانيليا يعملان على الرائحة مثل الفيرومونات ، وهي الهرمونات التي تجعل الشخص ينجذب إلى شخص آخر."

5؟ شوكولاتة

على ما يبدو ، الشوكولاته ليست مجرد حليف للمرأة لمكافحة الحزن الناجم عن التوتر قبل الحيض. يذكر المؤلف أنه يمكن أيضًا أن يكون طعامًا جيدًا لتحسين الرغبة الجنسية. الشوكولاته هي مثير للشهوة الجنسية الطبيعية. أنه يحتوي على آثار الكافيين ، وهو المنشط. منشط آخر ، الثيوبرومين ، موجود أيضا في الشوكولاته. هل فينيل إيثيل أمين ، وهو عضو في عائلة الأمفيتامين ، مكون كيميائي موجود أيضًا في الشوكولاتة؟ مزيج من العديد من المنشطات يجعل هذا الطعام ، وكذلك الإجماع اللذيذ ، سلاحًا قويًا للحياة الجنسية.

النص مترجم جزئيا بحرية من موقع العصر الثالث.

بوضوح - د. هبة قطب ... ما هي الأغذية التي تزيد القدرة والرغبة الجنسية (أبريل 2024)