يحب عشاق هذا المشروب الحصول على عذر جيد لتناول أكثر من فنجان واحد من القهوة خلال اليوم. ولكن مع الدراسات الجديدة ، التي وجدت أنها تمنع ما يصل إلى خمسة أمراض ، سيكون من الأسهل الحصول على جميع الأعذار في العالم لقضاء عطلة من العمل لتناول القهوة القديمة الجيدة. لا تنطبق الدراسات على نسخة منزوعة الكافيين. تعلم ما هي الأمراض الخمسة التي تساعد في الوقاية منها:
- سرطان بطانة الرحم
سرطان بطانة الرحم هو أكثر أنواع سرطان الرحم شيوعًا ، والذي يصيب عادة النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 60 و 70 عامًا. وجدت دراسة ما بعد انقطاع الطمث لنساء يعانون من السمنة المفرطة أن أولئك الذين يشربون فنجانين أو أكثر من القهوة (غير المحلاة) يوميًا يكون لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان بطانة الرحم. وجدت دراسة كلية الصحة بجامعة هارفارد أنه حتى كوب واحد من القهوة يوميًا يقلل بشكل كبير من هذا الخطر. - سرطان الكبد
وفقا للبحث ، تناول القهوة عالية؟ أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم؟ انخفض بشكل كبير من خطر سرطان الكبد ، وهو النوع الأكثر شيوعا من سرطان الكبد. - سرطان الفم
يُعرف هذا المرض بسرطان الفم ، ويمكن أن يؤثر على اللثة والخدين وسطح الفم وأرضيته. أظهرت دراسة أجريت في إنجلترا أن القهوة أظهرت انخفاض خطر الإصابة بالسرطان في تجويف الفم والبلعوم. ومع ذلك ، انخفض الخطر فقط عن طريق شرب أربعة أكواب في اليوم. - كآبة
وجدت دراسة شملت 50000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 35 و 50 سنة أن أولئك الذين شربوا كوبين أو ثلاثة أكواب في اليوم كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 15 في المائة. ومع ذلك ، فإن الأسباب ليست واضحة بعد للباحثين. - الموت
لا يعتبر هذا الموت مرضًا ، لكن القهوة قد تكون خدعة للعيش لفترة أطول. وجدت دراسة أجريت على 400000 أمريكي تتراوح أعمارهم بين 50 و 71 عامًا أن أولئك الذين شربوا كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا كانوا أقل عرضة بنسبة 10-15 ٪ للموت في السنوات الـ 13 القادمة! ويعتقد أن التأثير يرتبط بقدراته المضادة للأكسدة ، التي تحمي الجسم من الجذور الحرة.
عبر ياهو شاين
9 فوائد مثيرة للإعجاب لمشروب القهوة الباردة تميزها عن الساخنة (قد 2024)
- 1,230
