تعد الثلاثين عامًا علامة بارزة في حياة النساء ، حيث أنه في هذا العصر لم نعد ننتظر بالتأكيد الشباب؟ ونحن الآن ينظر إليها على أنها "بالغون".
بالطبع ما زلنا نحتفظ بشبابنا ، لكن المسؤوليات اليومية تعني أنه يجب علينا أن نتصرف بشكل مختلف عما كنا عليه في العشرين من العمر.
في سن الثلاثين ، الكثير منا متزوج ولديه أطفال بالفعل؟ وأولئك الذين لا يعانون عادة من مطالب مستمرة على أسرهم وغالبا على أنفسهم.
لا تعني هذه الرسوم أنه يتعين علينا اتباع ما يتوقعه الآخرون منا ، لكنها بالتأكيد تجبرنا على أن نكون أكثر حزماً وأكثر نضجًا في كيفية التعامل مع التوقعات.
للوصول إلى أي عمر والشعور بالرضا عن نفسك ، هل من الضروري عدم تخطي مراحل الحياة؟ وهذا لا يختلف في سن 30.
اقرأ أيضا: 20 عادات يجب عليك القضاء عليها من حياتك قبل 30
لذلك ، هناك 10 أشياء ينبغي لكل امرأة (أو ينبغي عليها) القيام بها عندما تكون في العشرينات من عمرها حتى تتمكن من بلوغ سن الثلاثين كاملة وإنجازها:
1. هل لديك روتين صحي
لسوء الحظ ، يلاحظ معظم الناس انخفاض معدل الأيض بعد سن 30 ، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن.
من الأسهل بكثير إنقاص الوزن عندما نكون أصغر سناً ، لذلك خذ 20 عامًا لتناول الطعام بشكل صحي والاستعادة لممارسة الرياضة. سوف جسمك شكرا لك في المستقبل.
2. العثور على هواية
تعد ممارسة هواية وسيلة رائعة للتواصل مع نفسك والتعرف على أشخاص يشاركونك هذا الاهتمام.
هل فكرت في تعلم الطبخ؟ التقاط الصور؟ رقص الفلامنكو؟ بغض النظر عن النشاط ، فإن ممارسة هواية هو نشاط يمكن أن يرافقك مدى الحياة.
اقرأ أيضًا: 8 أشياء يمكنك القيام بها للقتال من أجل المساواة بين الجنسين بشكل صحيح
3. الاستثمار في التدريب الخاص بك
ليس من المستحيل الالتحاق بالجامعة أو التخرج بعد الزواج وإنجاب أطفال ، ولكن بالتأكيد سيكون روتينك أخف إذا اخترت الاستثمار في التدريب الخاص بك بينما لم تكن لديك هذه المسؤوليات بعد.
بالإضافة إلى ذلك ، بدءًا من سن 20 عامًا ، سيكون لديك وقت جيد قبل بناء حياتك المهنية دون أن تندهش.
4. السفر وحده
يُعد السفر وسيلة رائعة للتعرف على الثقافات وطرق الحياة الأخرى ، ولكنه أيضًا طريقة رائعة لمعرفة المزيد عن نفسك.
حتى لو كانت مجرد رحلة نهاية أسبوع إلى الشاطئ ، فإن قضاء بعض الوقت مع نفسك في مكان مختلف سيجعلك تعرف شركتك بشكل أفضل. استمتع بحريتك.
5. الوقوع في الحب!
ربما هذا ليس رجل حياتك؟ أو ربما هو كذلك ، نحن لا نعرف! ولكن كونك في علاقة هو جزء من الحياة ونضجنا العاطفي.
اقرأ أيضًا: 7 نصائح لتصبح شخصًا أكثر هدوءًا وناضجة وإنتاجية
صحيح أنه قد ينتهي بك الأمر إلى إيذاء نفسك ، ولكن هذا أيضًا أحد الدروس التي تجعلنا أقوى للوصول إلى 30 عامًا.
6. تعلم الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
ليس من السهل اتخاذ الخطوة الأولى نحو شيء جديد وغير معروف تمامًا ، ولكن ضع في اعتبارك أنك ستتطور فقط من اللحظة التي تغامر فيها بالخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.
من خلال تجربة أشياء جديدة ، ومواجهة التحديات ، وقبول معرفة الحقائق المختلفة عن الحقائق الخاصة بك ، فإنك تمهد الطريق لإيجاد الابتكارات في الدراسة والعمل والحياة الشخصية دون المزيد.
7. الانخراط في قضية اجتماعية
ابحث عن سبب تؤمن به وحاول تكريس بعض وقتك لذلك. يمكن أن تكون منظمة غير حكومية لرعاية الحيوانات ، أو جمعية للأمهات المحتاجات أو حتى اللجوء السياسي: هناك الكثير من الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة.
من خلال التبرع بوقتك وفعل شيء لأولئك الذين تحتاج إليهم ، فأنت تقوم بعمل جيد للغاية لهؤلاء الناس ونفسك.
اقرأ أيضًا: 20 موقفًا لن يفهمها الرجال أبدًا
8. لديك خطة الحياة
في سن العشرين ، ما زلنا غير متأكدين مما نتوقعه طوال حياتنا ، لكن يمكنك الحصول على فكرة جيدة عما تود القيام به في السنوات الخمس إلى العشر القادمة.
إذا كنت ترغب في بناء مهنة في شركة متعددة الجنسيات ، على سبيل المثال ، فأنت بحاجة إلى الاستثمار في تعليمك الآن. إذا كانت خطتك هي بدء عمل تجاري صغير ، فهذا هو الوقت المناسب للبحث في السوق ، والقيام بتدريب داخلي والتعرف على مجال اهتمامك عن كثب.
قد يبدو المستقبل بعيدًا ، لكنه يأتي أسرع مما نعتقد.
9. تعلم أن تحب نفسك
حتى لو لم تكن على علاقة حب أو تشعر أن لديك عددًا قليلاً من الأصدقاء ، يجب أن تكون على دراية بصفاتهم.
لا يوجد أحد مثالي ، ولكن لا تغري أن تقلل من قيمة نفسك لتبرير موقف مؤقت. تعرف على جانبك الجيد ، اعمل بجانبك السلبي واعرف كيف تسامح وتحب نفسك.
10. تفترض من أنت وتكون على ما يرام معها
الجميع يحب السلسلة ، لكنك لا تهتم؟ يعيش أصدقاؤك في النادي ، لكن هل تفضل البقاء في المنزل؟ لا مشكلة
اقبل هويتك وتفضيلاتك ومهاراتك. كل شخص فريد من نوعه ، وشخصيتك تجعلك شخصًا مميزًا. بالطبع يجب وضع سلوك سام ، ولكن إذا كنت تشعر بالثقة في اختياراتك ، فابحث عن ذلك!
نصيحة أخيرة: هل تجاوزت الثلاثين من العمر ولم تستطع إكمال جميع العناصر الموجودة في القائمة أعلاه؟ اعلم أن الوقت لم يفت بعد.
ربما لم يعد لديك الكثير من وقت الفراغ والطاقة لفعل كل ما تريد ، ولكن ، من ناحية أخرى ، هل أنت الآن امرأة أكثر حكمة ونضجًا؟ وهذا يهم أيضا الكثير من النقاط.
الحُب قبل وبعد سن الثلاثين (مارس 2024)
- 1,230
