السعادة هي مشكلة فردية. هنا ، لا توجد نصيحة صحيحة. يجب على كل واحد أن يسعى جاهدا ، لأنفسهم ، ليكون سعيدا. (فرويد)
رجل يسعى حياته كلها ل ؟ السعادة؟هذه الكلمة الجميلة تعني الكثير من الأشياء المختلفة التي يصعب تحديدها ، لكنني سأحاول هذا المقال.
يسأل ما هي السعادة هو ذاتي مثل يسأل ما هو طعامك المفضل. هناك أوقات في حياتنا عندما نحب الطعام الياباني وبعد الذهاب إلى جميع المطاعم هناك وتناول الطعام الياباني لفترة طويلة ، فجأة نأكل المعكرونة وندرك أن السعادة موجودة بطرق أخرى. ليس من الضروري أن تكون السعادة حصرية ، ولا تقتصر على لحظات أو أفعال معينة.
أحب أن أفكر في السعادة كهدية مكتسبة. لا أحد يولد بشعور بالرضا والوفاء ، على العكس من ذلك ، فإن المشاعر الأولى التي تشعر بها الأم بعد الولادة هي الفراغ الهائل ، تمامًا مثل الولادة حالة محبطة ومرضية للطفل ، الذي يحتاج إلى التكيف بسرعة. إلى العالم الجديد أنت في.
يتم الشعور بالسعادة بعد لحظات ، عندما تضع الأم طفلها في حضنها وتستطيع أن تشعر بالحب في أنقى صورها أثناء الرضاعة الطبيعية ، وقد يشعر الطفل بأول شعور بالسعادة ، مما يرضي جوعه.
السعادة هي شعور يجب تجربته واختباره طوال حياتنا منذ الولادة. وهذا يضمن حرية اختيار أكبر مما نعتقد.
نقطة أخرى مثيرة للاهتمام أود أن أفكر فيها هي أن السعادة فردية وغير قابلة للتحويل. كل واحد يختبرها بطريقة مختلفة وفي أوقات مختلفة ، لذلك إذا حاولت أن تكون سعيدًا باستخدام وصفة شخص آخر ، فقد لا ينجح.
بالنظر إلى هذا المفهوم ، لن تكون سعيدًا إلا إذا كنت تعرف بعضهما البعض جيدًا وتفهم مشاعرك في مواجهة مواقف وأفكار محددة.
قد تكون معرفة الذات هي مفتاح السعي لتحقيق السعادة ، ولكنها ليست ما ينجزها. بمجرد أن تعرف بعضها البعض جيدًا وتعرف ما الذي يجلب لك هذا الشعور ، يجب أن يكون هناك إجراء. بدون عمل ، تصبح السعادة يوتوبيا وتصبح أيديولوجية. يعيش الكثير من الأشخاص مدى الحياة بحثًا عن السعادة ولا يدركون أنه يجب إنشاء السعادة وعدم العثور عليها.
- القراءة الموصى بها: 51 الأشياء التي يمكن أن تجعلك سعيدا
أن نكون سعداء هو عمل شاق ، فغالبًا ما نترك العادات والتجارب القديمة وراءنا لإفساح المجال أمام الجديد. طالما اخترنا طريقة سهلة للخروج ، فإن النتائج ستكون أسهل.
لذلك ، إذا اعتقدنا أن السعادة هي هبة فردية يتم اكتسابها من خلال معرفة الذات وخاصةً العمل ، يمكننا أن نقول أن السعادة لا تحدث إلا إذا حدث تغيير في الفكر والموقف.
كما قال ألبرت أينشتاين بالفعل: "لا يوجد قدر أكبر من الجنون من فعل الشيء نفسه بنفس الطريقة ، يوما بعد يوم ، ونتوقع نتائج مختلفة." هذه القوة من أجل التغيير هي أيضًا جانب فردي ، لأن العالم لا يتغير من تلقاء نفسه.
السعادة هي الاختيار ولذا يجب أن نعرف الثمن الذي نريد دفع ثمنه. عندما نفهم المكاسب والخسائر الناتجة عن هذه التغييرات ، يمكننا التحكم في الخسائر والتشكيك فيها ، ثم جعل هذه العملية أقل إيلامًا.
- النظر فيما يلي: ماذا تفعل اليوم لتكون سعيدا؟
ولا تنسى ذلك "الرجل النشط والناجح هو ما يتمكن من تحويل تخيلات الرغبة إلى حقيقة". (فرويد)
- خير
- 1,230
