كلنا قد التقينا أو التقينا بشخص كان له علاقة غيرة ساد. باعتراف الجميع ، كل شخص لديه القليل. هذا الشعور هو وحده الذي يمكن أن يدمر أو يفسد أو يثبط العلاقة. إذا كنت تواجه مشاكل مع هذا ولكنك تعتقد أن القضية قد فقدت ، فأنت مخطئ. على عكس ما يعتقد الكثير من الناس ، هناك طريقة للعيش مع الغيرة بطريقة صحية. ولمساعدتنا على فهم القضية بشكل أفضل ، بحثنا عن أخصائي العلاقات والقلق ألكسندر بيز للحديث عنها.
يمكن أن تكون الأسباب مختلفة ، من بين العديد من الجوانب ، باعتبارها عاطفية أو حتى بسبب موقف معين. في الغيرة العامة يرتبط عدم الأمان. لا يوجد شعور مختلف عن الآخر ، ما يختلف هو فهم الموقف من جانب كل واحد. لكن بيز يوضح أنه ليس لأن شخصًا ما غير آمن فهو يشعر بالغيرة بالضرورة. يقول: "شخص لكونه غير آمن في نقاط أخرى من الحياة ، لكن ليس في علاقاته".
هناك أولئك الذين يعتبرون الغيرة علامة حب ، وهذا ليس خطأ ، حسب الخبير. طالما أنه طبيعي ولا يزعج أو يتداخل مع حياة الشريك ، فإن الشعور هو دليل واضح على عاطفة؟ ، تعليقات. ومع ذلك ، يشير بيز إلى أن المبالغة قد تشير إلى الحيازة ، وليس الحب.
عندما يكون الشعور مفرطًا وغير طبيعي ، أي عندما تتجاوز الشحنات الحدود ، يمكن اعتباره مرضًا. • الغيرة المسيئة هي التي تجلب كل شيء لا تحتاجه العلاقة. لا سيما عندما يكون الشخص الآخر مستقل وناضج وعقلاني؟
على عكس ما يعتقد الكثير من الناس ، هناك غيرة صحية ، نعم. إنه يكشف عن القلق بشأن العلاقة ويتم التحكم فيه ، وليس تفاقمه. "من يحب ، يخاف من الخسارة ، لكنه يعرف كيفية وضعها في مكانها الصحيح ، واحترام حدود الشريك ، دون الإضرار به" ، يعلق الخبير.
كل شخص يغار إلى درجة مختلفة حسب شخصيته. الشيء الصحيح هو عدم تناول جرعة زائدة أو الإفراط في تناولها. من المهم أن نلاحظ شخصية الشريك. عموما ، غيور المحتملة هي العدواني، غيور و متسلط. هل تعتقد أن الآخر هو خاصية ينتمي إليها؟ ، يكمل الخبير. لحل المشكلة ، يجب على الزوجين الحوار لفهم الوضع وعلاقتهما. لذلك إذا كانت الغيرة لا أساس لها ، فسيتم حل هذه المشكلة بسرعة.
السفيرة عزيزة - متي تكون الغيرة مرضية ومؤذية ومتي تكون صحية ؟ (أبريل 2024)
- العلاقات
- 1,230
