تشير الدراسات إلى أن الاستهلاك المعتدل من النبيذ الأحمر يمكن أن يساعد في علاج العديد من الأمراض. المتحالفة مع الأكل الصحي وممارسة الرياضة يسهم في الأداء الأمثل للجسم البشري. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس يتناولون جرعة زائدة وينتهي بهم المطاف بالشرب دون استشارة طبية ، مما قد يكون خطيرًا.
الإفراط في شرب الكحول يمكن أن يعرض الكبد والبنكرياس والمعدة والعديد من الأعضاء الأخرى للخطر. ناهيك عن أنه يساعد أيضًا على ظهور أمراض نفسية ، كما تقول المدربة الشخصية كارين بيريرا.
بالنسبة للطبيب النفسي في وحدة السلوك المدمن في مستشفى سانتا كريو الأول سانت باو في برشلونة ، جوزيب غوارديا ، فإن إدمان الكحول يمكّن أيضًا من بدء العدوى والاضطرابات مثل القلق والاكتئاب والأرق ويمكن أن تسبب ما يصل إلى 60 مرضًا. . • يبدأ المرضى في الشرب معتقدين بأن بإمكانهم التوقف في أي وقت ، وهذا غير صحيح. إن الشرب لفترة طويلة وبدون سيطرة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى السكتة الدماغية؟
في مقابلة مع موقع دكتور درايو فاريلا على الإنترنت ، يقول رونالدو لارانجيرا ، منسق وحدة الأبحاث حول الكحول والمخدرات في كلية باوليستا للطب في جامعة ساو باولو الفيدرالية ومع درجة الدكتوراه في إنجلترا ، هذا؟ ثبت أن الشخص الذي لا توجد لديه مشاكل ، إذا كان رجلاً يتمتع بصحة جيدة ، يمكنه شرب ما يعادل كوبين أو ثلاثة أكواب من النبيذ ، أو كوبين من الجعة ، أو جرعة صغيرة من نواتج التقطير. بالنسبة للنساء ، يجب أن تكون الجرعات أقل قليلاً لأنها أكثر حساسية للأضرار البيولوجية الناجمة عن الشرب. هل هذا النمط من الاستخدام المقيد للكحول يطوره معظم الناس؟
عمليات البحث
استهلاك اللاوعي يؤدي أيضا إلى زيادة معدل الوفيات. وجدت جامعتا غرايفسفالد ولوبيك الألمانية من خلال الدراسة أن متوسط العمر المتوقع للأشخاص الذين يشربون لمدة 20 عامًا أقل مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون. تشير الأبحاث كذلك إلى أن إدمان الكحول مسؤول عن التسبب في المزيد من الوفيات مقارنة بالتدخين.
حقيقة غريبة أخرى كشفت عنها الدراسة الاستقصائية الوطنية للكحول الصادرة عن Unifesp: النساء يشربون أكثر من الرجال. "اليوم ، تخرج النساء مع أصدقائهن ويذهبن إلى الحانات أو النوادي. تقول كارين إن هذا الاجتماع يتيح للمشروب أن يكون بمثابة ساعة سعيدة؟
هل هي مسألة شخصية؟
في 1960s ، كان يعتقد أن هناك شخصية محددة لتصبح مدمنة على الكحول. لم تثبت أي نظرية هذه النظرية ، لكن الكثير من الناس اختاروا تناول المشروب لتخفيف ضغوط الحياة اليومية ، والتي يمكن أن تكون عاملاً حاسماً للاستهلاك أكثر وأكثر. أولئك الذين يشربون مرة واحدة لتخفيف التوتر قد يكون لديهم نفس العادة مرة أخرى ، مما يؤدي إلى الإدمان. بالطبع هناك استثناءات؟
لذلك ، الشرب واعية ومعتدلة أمر ضروري. يمكن للناس تناول البيرة أو أي مشروب آخر. لكن كن على دراية وشرب بشكل ضئيل للغاية! تذكر أن إجراء اختبارات روتينية ، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد في الوقاية من الأمراض.
بوضوح - هبه قطب: الخمور تساعد في الاستمتاع بالعلاقة الحميمه ..كيف يتم الوصول للمود بدون شرب الخمور (مارس 2024)
- الوقاية والعلاج
- 1,230
