هل حمل المراهقات موضوع حساس؟ والواقع الحالي. يعتبر النظام الأساسي للطفل والمراهق أن سن المراهقة يصل إلى 18 عامًا ، مما يعني أن الفتيات في سن المدرسة ، وفي كثير من الأحيان ، لا يزالن في مرحلة النمو والنمو البدني.
وفقًا لتقرير صادر عن صندوق الأمم المتحدة للسكان ، فإن البلدان النامية ، وهي فئة تدخل فيها البرازيل ، تمثل مجتمعة 95٪ من حالات الحمل المبكرة في العالم. كل عام ، يلد سبعة ملايين مراهق في هذه البلدان. وهذا يعني أن حوالي 20 ألف فتاة تقل أعمارهن عن 18 عامًا في اليوم يصبحن أمهات.
يمكن أن يكون خبر الحمل المبكر صدمة وسببًا للقلق. من الشائع أن يكون الحمل غير مخطط له وعلى المراهق أن يتعامل مع مشاعر مختلطة؟ انعدام الأمن والخوف والقلق والتوتر. بالإضافة إلى ذلك ، في هذه المرحلة من الحياة ، يعتمد معظم المراهقين على دعم الوالدين ودعمهم ، ماليًا وعاطفيًا.
بالنسبة للوالدين ، يمكن أن تكون الأخبار ذات تأثير مماثل. بينما قد يكون من الطبيعي الشعور بخيبة أمل أو توتر أو قلق في هذه المرحلة ، فإن والدة مراهقة حامل تحتاج إلى أن تضع في اعتبارها أن هذا هو الوقت الذي ستحتاج فيه ابنتها إليها ، وربما أكثر من أي وقت آخر. من الممكن أن يواجه المراهق نقدًا وأحكامًا قوية للمعارف ، وإقالة الأصدقاء ، والتخلي عن المسؤولية من جانب والد الطفل ؛ عدم وجود وحده في هذا السيناريو أمر بالغ الأهمية. دعم الأم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ويساعد بشكل كبير في الصحة العقلية والبدنية للمراهق الذي يواجه هذا الموقف. إن وجود شخص ما للتحدث معه وطرح الأسئلة ومشاركة مشاعرك أمر لا يقل أهمية عن المساعدات المالية والمتابعة الطبية.
إذا كنت مراهقة حاملًا أو أمًا ، فستجد نصائح حول كيفية التعامل مع الواقع الجديد في سياق هذا المقال ، تسعى إلى الحصول على الصحة البدنية والعاطفية.
اقرأ أيضا: قبل الولادة: الاستعدادات الأساسية لوصول الطفل
أنا حامل: ماذا أفعل الآن؟
قد يكون اكتشافك أنك حامل في سن المراهقة صدمة كبيرة ومن الشائع أن تشعر المرأة بالارتباك وأن تتأكد من كيفية التعامل مع الموقف في البداية.
الحمل في سن المراهقة ، مثل الحمل غير المخطط له ، يضع النساء في وجه الاستجواب ، والكرب ، والمعاناة. بالنظر إلى حالة المراهقات ، تختلط المعاناة بالخوف الشديد من الآباء والأمهات ، واليأس لرؤية أحلامهم تنهار ، والشكوك في مستقبل طلابهم ، والعار؟ ، كما تقول عالمة النفس لورا فيريرا.
لمواجهة الواقع الجديد بأفضل طريقة ممكنة ، فإن السعي للحصول على الدعم الطبي والعاطفي يجعل كل هذا الفرق. إليك بعض النصائح الخبيرة التي يمكن أن تساعدك في الوقت الحالي.
معالجة الأخبار
قبل التعامل مع الآخرين ، عليك أن تتعامل مع مشاعرك الخاصة. وتشير لورا إلى أن "المراهقين الذين سيمرون بهذه اللحظة يتمتعون بالقوة". هل إيجاد القوة في نفسك أمر أساسي طوال فترة الحمل؟ وكذلك بعدها.
شارك الأخبار مع أشخاص موثوق بهم
في البداية ، قد تخاف المراهق من إخبار والديها ، لذلك فهي بحاجة إلى مشاركة هذه الحقيقة مع شخص ما لاكتساب القوة؟ للتحدث مع أفراد الأسرة في وقت لاحق؟ ، يشير عالم النفس فيفيان روسي.
اقرأ أيضا: أنواع مختلفة من الولادة: معرفة خصائص كل منها
قد يكون إخبار الوالدين أنك حامل أمرًا صعبًا للغاية. لذلك ، يمكن أن يكون البحث عن شخص تثق به أولاً خطوة مهمة في بناء قاعدة دعم. يمكن أن يكون صديقًا أو أحد أفراد العائلة أو أي شخص قريب ومريح مع الفتاة.
أخبر والديك
على الرغم من الصعوبة ، هذه خطوة ضرورية. تقول لورا: "على عكس أي وقت آخر في الحياة ، عندما تكون وحدها قادرة على اتخاذ قرار بشأن نفسها ، ستحتاج المرأة في فترة المراهقة إلى البالغين من حولها لرعاية نفسها وطفلها".
الشيء الأكثر أهمية في هذه المرحلة هو البحث عن محادثة شفافة ومحترمة من كلا الجانبين. تقول فيفيان: "يمكن للمراهقة أن تتحدث عن مشاعرها ، وشكوكها ، ومخاوفها ، ومخاوفها بشأن المستقبل ، بأكبر قدر ممكن من الوضوح".
العثور على وسيط
عندما تبدو فكرة التحدث مع أولياء الأمور صعبة للغاية بالنسبة للمرأة الحامل ، فإن النصيحة هي البحث عن مساعدة خارجية. "من المستحسن أنه في حالة عدم الأمان ، يمكن للمراهقة أيضًا الاتصال بشخص ما لمرافقتها في ذلك الوقت لإخبار والديها ، طالما أنه شخص يمكن أن يحترم جميع أفراد الأسرة" ، تنصح فيفيان.
طلب الدعم المهني
لا تخجل من البحث عن الدعم المهني للبقاء بصحة عاطفية. تشير فيفيان إلى أنها مراهقة حامل ، تعاني من العديد من المشكلات الوجودية وانعدام الأمن وتدني احترام الذات والخوف ويمكن أن تغذي الأوهام الإيجابية أو السلبية حول المستقبل. عندما لا تكون راحة المضيف كافية ، هل يمكنها البحث عن مجموعات الدعم أو العلاج النفسي الفردي؟
اقرأ أيضا: الرضاعة الطبيعية: اطرح الأسئلة وتحقق من النصائح والتقارير من الأمهات
ابنتي حامل: كيف أتعامل مع الواقع الجديد
بالنسبة للآباء والأمهات ، فإن صدمة اكتشاف أن ابنتهم حامل كبيرة أيضًا. لكن عليك أن تعرف كيف تتعامل مع الموقف وتضع في اعتبارك أن ابنتك بحاجة إليك أكثر. ستكون اللحظة صعبة على الجميع ، لكن لا يوجد أي مبرر للعنف ، سواء كان بدنياً أم لفظياً. للوالدين ، كن هادئا ومراعاة. تذكر أن كل ألم وخيبة أمل وكرب يمر قلبك يصيب ابنتك جالسة أمامك مباشرة ، تتذكر لورا فيريرا.
هل من الشائع بالنسبة للمراهق أن يسعى بشكل رئيسي إلى دعم الأم؟ سواء لمساعدتها على التعامل مع الواقع الجديد وإرشادها في قضايا الحمل العملية. في حين أن الأمر ليس سهلاً بالنسبة للأم ، فإن توفرها لابنتها بدون حكم وبقدر كبير من الاحترام أمر بالغ الأهمية.
• يجب أن تعتني الأم في البداية بنفسها ، وتهدأ وتحاول أن تساعد في قيادة هذه المنظمة العائلية الجديدة. كما يمكنها دعم ابنتها بمرافقتها إلى المواعيد الطبية والتحدث مع والد الطفل وعائلته وتوجيهها حول كيفية الاعتناء بنفسها والطفل في الطريق. يمكن أن تحاول أن تكون رفيقًا جيدًا لابنتك ، وتساعدها يومًا بعد يوم وتحميها من أي نقد سلبي؟ ، كما تشير فيفيان روسي.
فكر في أن ابنتك مراهقة ومليئة بالكرب. كما تشير لورا ، يجدر بنا أن نتذكر أن الشابة لم تبلغ بعد الكبار. يقول عالم النفس: "ابنتك لم تدخل آلة الزمن ، إنها حامل". اجعل نفسك متاحًا لتوضيح الشكوك ، والتحدث ، ومساعدتها في الكفاح من أجل حقوقها ، وتمكينها من جعل الأمور تحدث بأقل قدر ممكن من الصدمة.
أخيرًا ، ضع في اعتبارك أن الدعم والدعم ليسا مرادفين للسيطرة الكاملة على الموقف وترك المراهق دون صوت: يجب احترام خياراتها دائمًا.
السلوك الوحيد الذي لا ينبغي أن يكون هو أن تكون والدة الطفل الذي سيكون حفيدك. تقول فيفيان: "من الصعب أن يكون لكل منهما دوره الخاص: من الصعب أن تكون إحدى الأمهات والآخر جدة؟".
رعاية الحمل في سن المراهقة
عندما يتعلق الأمر بالصحة البدنية ، ليست هناك حاجة لليأس: يمكن للأم والطفل أن يمضيا في هذه المرحلة بصحة تامة. كما هو الحال مع كل فترة حمل ، هل من الضروري توخي الحذر والعناية بالصحة ، باستثناء أن حمل المراهقات يحتاج إلى بعض العناية الإضافية؟ لا سيما في حالة النساء الحوامل الأصغر سنا الذين لم يتشكل الجسم بعد بشكل كامل.
تتمثل المخاطر الرئيسية للجنين: تزداد حالات الولادة المبكرة قبل الأوان عندما يتعلق الأمر بحمل المراهقات. يحذر رودريجو هورتادو ، اختصاصي أمراض النساء في عيادة أوريجان كلينيك من أن انخفاض معدل الولادة عند الولادة أعلى أيضًا بالنسبة للأطفال المولودين في سن المراهقة ، لأن نموهم داخل الرحم ينافس نمو أمهم التي ما زالت تنمو. يشير الطبيب أيضًا إلى أن الولادة المبكرة يمكن أن تحمل مخاطر مثل المضاعفات التنفسية.
للتأكد من أن كل شيء على ما يرام ، لا غنى عن الرعاية الطبية. تقول جوليانا أماتو ، أخصائية أمراض النساء والتوليد في معهد أماتو للطب المتقدم: "الرعاية قبل الولادة في سن المراهقة لها أهمية قصوى لرصد ومنع المضاعفات المحتملة أثناء الحمل".
الاحتياطات الرئيسية هي ، مع الإشراف الطبي ، والسيطرة على النساء الحوامل زيادة الوزن ونمو الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأم ، كما تشير جوليانا ، أن تتمتع بنظام غذائي متوازن وغني بالمواد الغذائية ؛ تجنب التدخين والكحول والتمرين الشاق والكافيين الزائد.
بالنسبة إلى رودريغو هورتادو ، إلى جانب المشكلات المحددة قبل الولادة ، فإن أهمية هذا الرصد في الحمل في سن المراهقة أكبر. تُعد الرعاية السابقة للولادة بمثابة فرصة لبناء علاقة ثقة بين الفريق الصحي متعدد التخصصات والمريض ، مما يقلل من فرص الحمل غير المخطط لها من خلال الدعم النفسي وأمراض النساء مع التركيز على توضيحات حول وسائل منع الحمل والرعاية مع الوليد؟
إلى جانب العناية بصحة الطفل ، ألا يمكن أن تنسى النساء الحوامل الاهتمام بنفسهن؟ جسديا ونفسيا. بالنسبة للأم ، فإن المخاطر نفسية واجتماعية أكثر من جسدية. هل تحدث حالات الإصابة بالاكتئاب واضطرابات العلاقة مع العائلة والشريك؟
يمكن أن يسهم البحث عن الدعم العاطفي بشكل كبير في صحة الطفل على المدى الطويل.يقول أماتو: "يعاني المراهقون الذين يصبحون أمهات من ضغوط نفسية من أنفسهم ومن المجتمع ، مما قد يؤدي إلى رفض أطفالهم إذا لم يكن لديهم دعم جيد التنظيم".
الشهادات
كل تجربة فريدة من نوعها والأشياء لا تحدث في كل حالة. بعد كل شيء ، يتعامل كل مراهق مع الحمل بشكل مختلف ، وتتفاعل الأسرة أيضًا بطرق مختلفة.
انجيل مسكويتا ، يوتيوب من قناة الأم في سن 18 ، حصلت على 17 عامًا. تحقق من شهادة الملاك:
اكتشفت أنني حامل في الأسبوع الثاني من تأخير الدورة الشهرية. في أعماقي ، كنت أعلم بالفعل أنني حامل وذهبت بعد التأكد من يقيني. قمت بفحص الدم وإيجابي كان هناك. بعد فترة وجيزة ذهبت لأجري الموجات فوق الصوتية ، أعطيت ثمانية أسابيع من الحمل ، واستمعت بالفعل إلى القلب وسقطت في الحب هناك. بالطبع لم تكن كل العجائب. عندما كنت متأكداً من حملي ، بكيت ، لم أكن أريد أن أصدق ذلك ، كنت مترددًا ، وتساءلت عن السبب في ذلك ، ولماذا هذا الغباء ، وكيف سأدعم هذا الوجود الصغير ، وما سيفكر به والدي ، وكيف سأذهب إلى المدرسة. مع هذا البطن الضخم ، كما يتضح من المجتمع. إنه مزيج من المشاعر السريالية! كانت والدتي تتحكم دائمًا بسدادات قطنية في المنزل ؛ ليس عن قصد ، لكنها لاحظت عندما لم أستخدمه. وهذه هي الطريقة التي اكتشفت بها. كانت هذه أيام البكاء والاستجواب ، وليس بالأمر السهل. كان من الصعب على والدي أن يقول ذلك ، لدرجة أنني لم أخبرهم بذلك. من قال لي كان زوجة أبي. كان كلاهما مصابين بالجلد ، لكن في النهاية ساعدوني وساعدوني كثيرًا! إنها ليست بالأمر السهل أن تكون الأم الأصغر سنا عندما لا نزال نعتمد على والدينا. في ذروة سبعة عشر عاماً ، أصبحت حاملاً ، ورفعت رأسي ولم أترك الريشة تسقط على الرغم من أنني انفصلت عن أبي الحمل بعد سبعة أشهر من الحمل. كاوان نعمة ، مثل كل طفل. غير متوقع ، لكن ذلك أصبح خدعة للجميع ، دون تفسير. أعظم متعة في حياتي ، هو رعاية وحب طفلي.
يروي Iule M. كيف كان التعامل مع التحديات أثناء الحمل وبعد الولادة. تحقق من الشهادة:
"في البداية كان الأمر صعبًا للغاية: أصيب والداي بجروح بالغة معي ، وكنت سيئًا للغاية ، وخجلت ، وخائفة. إنه تخويف للآباء والمراهق أيضًا. كل ما نحتاج إليه هو الدعم ، لأننا لا أساس لها من اللحظة التي نجد فيها أنفسنا حاملات. ولكن مرور الوقت ، وقد اعتادوا على حملي ، حتى أنهم قلقون من أن يولد الطفل. لقد ولد ثمانية أشهر ، ولادة قيصرية ، لكن ذلك كان على ما يرام. لقد عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة لأنه كان من الصعب جدًا التعود على فكرة أنه يجب علي الآن أن أتعلم الاعتناء بالطفل. ولكن كل شيء يتحسن دائما. اليوم يبلغ من العمر ثمانية أشهر وأنا أتعلم ببطء أن أكون أمًا بمساعدة والديّ؟ بدونهم لم أستطع تربية طفلي. لهذا السبب أخبر المراهقين الآخرين الذين يمرون بما مروا به أن لديهم قوة.
حصلت فيكتوريا مورا على 16 عامًا وتقول على قناتها على موقع يوتيوب إنه في أوائل الحمل ، كان الأصعب هو التعامل مع العائلة والأحكام التي تلقتها ، تحقق:
"عندما اكتشفت أنني حامل ، في أعماقي كنت أعرفه بالفعل ، شعرت به أيضًا. عندما كان الاختبار إيجابياً ، بدأت موجة من المشاعر تختلط بداخلي ولم أكن أعرف ما إذا كنت سعيدًا ، وإذا كنت حزينًا ، وإذا كنت أبكي ، وإذا كنت أصرخ. كنت دون رد فعل ، ذهبت إلى المنزل دون رد فعل. كان التحدي الأكبر بالنسبة لي هو التعامل مع العائلة التي لم تفهم على الفور والتعامل مع التغييرات التي تحدث في جسدي ، والتغيرات الهرمونية ، والتغيرات الجسدية. لقد كان الأمر كثيرًا للتفكير وكان الناس يحكمون عليّ ، كان شيئًا لم يدور في رأسي ، وبالتالي جعلني أشعر بالتوتر ، وهو ما لم يكن مفيدًا للطفل. بقيت والدتي معي من البداية وهي معي حتى اليوم ، هي ووالدي ، تحسنت علاقتي مع والدي بنسبة 100٪. كان أجدادي أكثر تعقيدًا لفهم الكثير من التغيير في حياة حفيدتهم الأصغر سناً. كان لدي أصدقاء ابتعدوا ، والذين اقتربوا. كان لدي دعم من أولئك الذين لم أتوقع الحصول عليهم. وقد جعلني أرى أنه لا يعتقد الجميع أن هذه هي نهاية العالم ، لأنها ليست كذلك. يثير الخوف من عدم قدرتك على القيام بما هو أفضل لطفلك ، وعدم اتخاذ الخيارات الصحيحة ؛ يدق الخوف من عدم القدرة على التخرج والقيام بالتعليم العالي الجيد ؛ كل ذلك يمر بعقل الأم الشابة. علينا أن ننضج مبكرًا ، ونضع طفلنا أولاً وألا ننسى أبدًا امتياز أن نكون أماً. حملي أصبح لذيذًا الآن وقد قبلت أنني أم ولا يوجد شيء أكثر سخونة من ذلك.
مهما كانت الحالة معقدة وحساسة ، فإن وجود شخص يقدم الدعم والدعم أمر بالغ الأهمية للمراهقة الحامل. إذا كانت ابنتك حاملاً ، فتذكر كيف يمكن أن تشعر بها ومساعدتها كأم وابنتها وزوجتها على مواجهة كل خطوة من الواقع الجديد.
الكاميرا الخفية: شرطي يطلب قبلة مقابل تمزيق المخالفة (أبريل 2024)
- عائلة
- 1,230
