شبح الخيانة يطارد الجميع. من لحظة يتم إنشاء السندات والعقود؟ عاطفية بين شخصين ، هناك خطر الخيانة ، وهذا يشير فقط إلى ما اتفق عليه الزوجان ، لا يوجد دليل ، ولكن ماذا؟ وعد؟ الآخر أو التوقعات التي تم إنشاؤها.
لا يوجد نوع واحد من الخيانة ، حتى لو كنت تعتبرها كلها فظيعة. هناك حالات عاطفية ، حيث يحافظ الآخر على اتصال مع الحبيب. لكن معظم الخيانات تتحول إلى تلك المكالمات الفورية ، غير المهمة وغير المخطط لها وغير المنقطعة.
يعد تحقيق التوازن بين هذه الاختلافات أمرًا مهمًا جدًا بالنسبة للعلاقة ولرفاهك العاطفي. كل شخص يعطي وزنا مختلفا لهذا السؤال. يمكن للبعض أن يغفر القليل من الانزلاق ، والبعض الآخر ينتهي به المطاف بقبول الكثير ، مما يقوض احترامهم لذاتهم.
على الرغم من أن جميع الأشخاص يرفضون الخيانة تقريبًا ، تشير دراسة استقصائية على الإنترنت إلى أن أكثر من نصف الأشخاص اعترفوا بالخيانة و / أو تعرضوا للخيانة. هذا يدل على أن القضية ذات الصلة في حياتنا.
أسطورة أن الرجل يميل إلى الغش تبدأ أيضا في الانخفاض ، عندما تشير الأرقام إلى التعادل في هذه الأيام. وجدت دراسة أمريكية أخرى العام الماضي أن المرأة تدرك عندما يكون شريكها عرضة للخيانة. كما وجد أنه بالنسبة للرجال ، فإن الغش بامرأة أخرى يزيد من فرص الغفران وأن الأشخاص الناجحين هم أكثر عرضة للغش.
لماذا يغش الناس؟
عادة ما يكون لدى النساء والرجال سلوكيات مختلفة تتعلق بالجنس والإخلاص. تاريخيا ، يتمتع الرجال بمزيد من الحرية الجنسية وغالبا ما يستخدمون عذر العامل البيولوجي الذي يدفعهم ، في حين أن خيانة النساء لا تزال موضع تقدير بالغ من قبل المجتمع.
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على الخيانة ، ولكن من المؤكد أن كل هذه الأسباب تنبع من سبب رئيسي واحد: إذا كنت أنت أو شريكك يغشون ، فمن المؤكد أن هناك شيئًا ما غير صالح في العلاقة. إذا كانت الخيانة موجودة ويزعجها أحد الأطراف ، فهناك خلل. ولا ينبغي أبدًا اعتبار المشكلات في العلاقة ناتجة عن الآخر فقط ، ولكن عقبة يتعين على الزوجين حلها.
تشرح باميلا ماجالهايس ، عالمة النفس في العلاقات ، أن الإخلاص يجب أن يكون اختيار الفرد لحياته ، وليس بالضرورة شرطًا: "لكي تكون مخلصًا لشريكك ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تكون مخلصًا ل نفسك ، اختياراتك والقرارات والمواقف والالتزامات والقرارات. عندما نتماشى مع مبادئنا الخاصة ووفقًا لمقترحات حياتنا ، هل نبني روابط عاطفية وهياكل مهنية أكثر ارتباطًا ودائمًا وواعدة؟
من بين الأسباب التي تؤدي إلى الخيانة:
- عدم ممارسة الجنس في المنزل.
- علاقة روتينية ورتيبة.
- الكثير من المعارك بين الزوجين.
- الحاجة إلى التأكيد الشخصي ، الغرور أو انعدام الأمن.
- الانتقام ، في حالة تعرضك للخيانة من قبل أو تعتقد أنك تعرضت للخيانة.
- يمكن أن توفر المسافة المفرطة والسفر والوحدة فتحات للترابط مع شخص آخر.
هل يمكن منع الخيانة؟
إذا نظرنا إلى أكثر الأسباب شيوعًا للخيانة ، دون أن ننسى أنها ستكون دائمًا نتيجة لخلل في العلاقة ، كل ما يمكننا فعله هو منعه. لكن هذا المنع ليس معصوماً عندما نتعامل مع مواقف ومشاعر شخص آخر خارجنا.
محاولة أفضل للحد من المعارك والمطالب والشكاوى من كلا الطرفين سيؤدي إلى تحسين مزاج العلاقة ، وبالتالي تقليل الاهتمام المحتمل في أشخاص آخرين. تجنب الروتين الروتيني أو الامتناع عن ممارسة الجنس أو السعي لإرضاء شريك حياتك وجعله يشعر أنه محبوب وآمن يمكن أن يساعد في نقل الشبح بعيدًا عن الخيانة قليلاً.
يضيف باميلا أننا للأسف لا يمكننا أن نضمن حقًا أننا لن نخدع يومًا ما. بعد كل شيء ، نحن نتحرك ونشعر بالرغبة. ما يجب أن نفعله دائمًا هو تنمية التواطؤ والحوار مع شريكنا. وبالتالي ، فإن العقود العلائقية المحددة بوضوح واحترام ولاء العلاقة لن يؤدي إلا إلى حالات صدمة ، تميزت بخيانات مؤلمة؟
كيف تتعامل مع اكتشاف الخيانة؟
بالنسبة للمبتدئين ، حاول الالتزام بالهدوء وتحليل الموقف. القلق فقط حول من يقع عليه اللوم لن يؤدي إلى أي قرار. تشير عالمة النفس باميلا ماجالهايس إلى أننا نحاول التفكير في الموقف.ربما العلاقة بين اثنين من نقاط الضعف المقدمة بحيث كان هناك مجال للخيانة.
ماذا عن التوقف لوزن حقا العلاقة؟ يمكن أن تمر أي علاقة حب بين الصعود والهبوط ، ويمكن أن تحدث الخيانة في فترات منخفضة. هذا لا يعني بالضرورة أن شريك حياتك لديه شخصية سيئة أو حتى لا يحبها. ربما كان مجرد هروب العلائقية اللازمة لتلك اللحظة. لكن هل نعرف هذا فقط إذا تحدثنا إلى شريكنا وفهمنا معاً أسباب وثقل هذه المشاركة؟
ما بعد مواجهة الخيانة - بنتكلم عن: بعد الخيانة ؟ - برنامج ابرة وخيط (أبريل 2024)
- المواعدة ، العلاقات ، الخيانة
- 1,230
