من بين المشاكل بين الأزواج ، يمكن أن يكون نقص الجنس أحد أكثر المشاكل خطورة. الجنس ليس كل شيء ، لكنه بالتأكيد جزء مهم للغاية من العلاقة. يعد غياب العلاقات الجنسية أو ضعفها ، من بين مشكلات أخرى في هذا الصدد ، نقطة مهمة ومؤثرة للغاية في صحة العلاقة ورضاها. لذلك ، فإن عدم الاهتمام بالجنس من كلا الجانبين يمثل مشكلة خطيرة يجب أن تحظى بالاهتمام والرعاية في مواجهة الشدائد.
في هذه الحالات ، يجد بعض الرجال أنفسهم مذنبين بسبب ضعف الانتصاب أو مشاكل أخرى ترضي شريكهم. جزء آخر من النساء يلومون أنفسهم بسبب عدم اهتمام شريكهم الجنسي. الحقيقة هي أن هذه مشكلة شائعة يواجهها العديد من الأزواج ، سواء من العلاقات الحديثة أو الطويلة الأمد.
قالت عالمة نفس العلاقة باميلا ماجالهايس إنها كثيراً ما تتلقى شكاوى في مكتبها حول تبريد العلاقة: "يذكر البعض كيف ينعكس السلوك الفردي للشريك بشكل متزايد على مسافة من الزوجين ، مما يؤثر على الحياة العاطفية. يجعل الحب واللقاءات الجنسية نادرة على نحو متزايد. يقول آخرون بأسف شديد ويؤذون كيف يبتعد شريكهم عن اللحظات الحميمة من خلال اختيار أنشطة أخرى أو حتى تقديم أي عذر لعدم ممارسة الجنس. كثيرا ما أقترح على المريض التفكير في حياة الزوجين ، وكيف يذهب الروتين لشخصين ، وأنشطتهم اليومية وماذا يفعلون معا عادة. من خلال مسح هذا التاريخ العلائقي للزوجين يمكننا أن نفهم كيف الإعجاب ، وسحر وقرنية العلاقة؟
الموضوع معقد وصعب في بعض الأحيان للمناقشة لأنه يجلب المخاوف والعار للزوجين. الحقيقة هي أن دفع مثل هذا النوع من مشاكل البطن أو إنشاء إجابات لا معنى لها فقط لإقناع أنفسنا أو نقل المسؤولية إلى شخص آخر أو عوامل خارجة عن إرادتنا هي أسوأ خطوة في مثل هذا الوقت.
يجب النظر إلى أي تعارض بين الزوجين معًا على أنه رابطة فاشلة بين شخصين ولا يتم تبسيطها أبدًا كعيوب يصححها الآخرون بشكل فردي. حاول ألا تشير إلى اللوم؟ على شخص ما ولا تلوم نفسك أبدًا على ذلك. قد تكون المشكلة ناجمة عن عدة أسباب مرتبطة ويجب أن يعمل الزوجان معًا.
اقرأ أيضًا: 10 أشياء متعلقة بالجنس يجب أن تجربها
8 أسباب لماذا يفقدون الاهتمام بالجنس
راقب العلامات وبعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى هذه المشكلة وكيفية حلها:
1. الإقامة والروتين
يمكن أن تؤدي الحياة اليومية لكل زوجين ، ووقت العلاقة ، والروتين الذي لا مفر منه إلى استنزاف علائقي لا هوادة فيه وإخماد شعلة العاطفة بشغف ، مع ترك المجال فقط للرفقة ، والصداقة ، والمسؤوليات المشتركة ، وحتى في كثير من الحالات ، ولا حتى ذلك. .
أفضل طريقة لحل هذا الموقف هي رفع الغبار وكسر الروتين المحرج. "ابحث عن بعض الوقت في الأسبوع لتناول العشاء لشخصين ، تاريخ فندق أكثر حميمية ، وشراء بعض الملابس الداخلية الجديدة ، على أي حال! محاولة الاحماء العلاقة حتى لا تضيع في العديد من أنشطة الحياة اليومية. يقترح باميلا ماجالهايس أن نفاجئ شريكنا دائمًا وأن نفاجأ أيضًا ، حتى تستمر شعلة العاطفة؟
2. الكثير من الحجج والمعارك
المعارك غير المعقولة وسوء الفهم المستمر تولد بعض الأذى وبعض الجروح التي يصعب علاجها. مع مثل هذا البلى ، من الطبيعي الحد من الرغبة الجنسية وبدلاً من ممارسة الجنس ، وتبادل الانتقادات ، والشكوى والتعذيب العاطفي. بذل جهد لجعل التعايش أقل ثقلاً. ممارسة التسامح المستمر أمر بالغ الأهمية لأي علاقة.
3. القضايا المادية
يمكن أن يكون سبب عدم القدرة على الانتصاب و / أو فقدان الرغبة الجنسية للذكور أسبابًا مختلفة مثل التدخين ، والإجهاد ، وعدم التوازن الهرموني ، من بين أسباب أخرى. لمشاكل هذا النظام ، العديد من العلاجات المتاحة والمتطورة بشكل متزايد العلمية والتكنولوجية. في هذه الحالة ، يناسب العلاج ودعم المرأة أمر أساسي. لذلك ، يجب أن تكون على دراية بما يحدث حتى تتمكن من دعم وتلعب دورها في هذه العملية ، وفهم قيود اللحظة واحتياجاتها. حتى عندما يكون التشخيص جسديًا بحتًا ، قد تكون المتابعة النفسية مهمة ، لأن كلاهما سيعاني من هذا الموقف.
اقرأ أيضا: 10 أعذار لتجنب ممارسة الجنس وكيفية التحايل عليها
4. الإجهاد في العمل
غالبًا ما نأخذ إلى المنزل استياء العمل والإرهاق والإزعاج.غاضب ، مستاء ، نحن نستبعد استياءنا من جهة أخرى ، والتي سوف تبلى العلاقة وتنتهي سحرها. في مثل هذه الحالات يصبح المناخ لممارسة الجنس صعبا. وفقًا لعالم النفس باميلا ماجالهايس ، من المهم أن تتجنب أخذ كل استشهاد الروتين والروتين إلى المنزل. استمتع في المنزل ، واستمتع بشريكك ، واستمتع واستمتع بالراحة. وبهذه الطريقة ، فإن الحياة الجنسية لديها مجال أكبر ليحدث ، بطريقة لذيذة ، كونها وقودًا ممتازًا لحس الفكاهة واحترام الذات؟
5. مظهر قذر
لا ينبغي الخلط بين الحميمية والإهمال. ليس لأننا كنا مع شريكنا لفترة طويلة قد نشعر بأنه يحق لك عدم ارتداء الملابس بعد الآن ، فنحن قلقون بشأن النظافة الشخصية والمواقف التي قد تفاجئه. يمكن أن يكون هذا أحد الأشرار الكبار في الحياة الجنسية. لكي تكون الرغبة الجنسية موجودة ، نحتاج أن نظهر للآخرين أننا نهتم بكيفية نظرتنا وكيف يروقوننا. تذكر أنه يجب عليه أيضًا رعاية نفسه والحفاظ على مظهره. لكي تعمل العلاقة ، يجب أن يكون كلاهما مكرسًا على قدم المساواة. لا ينبغي أن تكون هذه الرعاية مقصورة على النساء.
6. الفردانية الزائدة
لدينا جميع تفضيلاتنا والأذواق والجنون. النقطة المهمة هي أن هذه الخصائص شائعة ولكن يجب قياسها جيدًا. في بعض الأحيان يمكننا أن نغرق في عالمنا الشخصي وننسى أن العلاقة تحتاج إلى شراكة وتبادل. العلاقة ليست فقط علاقة مادية ، ولكن أيضًا شركة وشراكة والاهتمام ببعضها البعض. تحتاج العلاقة إلى المحادثات والتبادل والثقة. من أجل علاقة العمل ، نحن بحاجة إلى الحفاظ على عالم كل واحد ، وكذلك الكون معا. إذا لم يكن كذلك ، لماذا هم معا؟
7. رد الفعل على الأدوية
قد تؤدي بعض الأدوية إلى تعطيل الوصول إلى الانتصاب والحفاظ عليه. مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ومضادات الحموضة وحتى احتقان الأنف قد تؤثر على الرغبة الجنسية والانتصاب. في هذه الحالة ، إذا كنت تتخيل أن المشكلة جسدية ، فمن الجيد البحث جيدًا ، ويفضل أن يكون ذلك بمساعدة طبية ، والتي قد تسبب هذا الاختلال الوظيفي.
8. عدم وجود حوار
الكثير من الأزواج يشتركون في نفس المنزل ، وهناك الكثير من الأشياء المشتركة ، بما في ذلك الأطفال! لكنهم ما زالوا لا يعرفون كيف يتحدثون ، وبعد ذلك في المشكلة الأولى أو السخط يجادلون ، أو يصمتون. تبدأ العلاقة في الوقوع في اللامبالاة ، والتي يمكن أن تكون قاتلة لنوعية المعيشة. قم بالدردشة ، وشجع شريكك على التواصل معك ، وأخبر يومك عندما تصل إلى المنزل ، واستفسر عن موضوعه ، وناقش موضوعًا ممتعًا ، وكن مهتمًا بحياتك وإنجازاتك ، وكل ذلك سوف يجعلك أقرب إليك. ما رأيك في ممارسة الحوار أكثر من ذلك؟ وقت طويل لا حديث؟ الاستماع إلى بعضهم البعض ، والاهتمام بيومك ، ستعيد الخطط والأحاسيس تدريجيًا إلى الحياة الحميمة.
اقرأ أيضا: 15 نصائح جنسية تحتاج النساء إلى معرفتها
ولا تنسى: لا يمكنك حل المشكلة بنفسك. يجب أن تكون أنت وأنت مستعدًا للعمل معًا لإيجاد أسباب الانفصال الجنسي والسعي لحل المشكلة. يجب أن تتلقى العلاقة الدعم من كلا الطرفين وليس من جانب واحد. كرس نفسك معا.
ما يحدث لجسم الذكر والأنثى عند عدم ممارسة الجنس نهائياً (أبريل 2024)
- العلاقات ، الجنس
- 1,230
