الجنس أثناء الحمل: معرفة المواقف الأكثر ملاءمة والقضاء على الشكوك

الصفحة الرئيسية> iStock

بالنسبة لمعظم النساء ، يعد الحمل وقتًا من التغيير البدني والعاطفي المكثف الذي يتطلب تكيفات جسدية واجتماعية. وفي هذا السيناريو للأخبار والتحول ، تأتي ممارسة الجنس أثناء الحمل مليئة بالشكوك ، خاصة بالنسبة للأمهات اللائي يعشن لأول مرة.

والخبر السار هو أن الجنس ليس ممكنًا في فترة الحمل فحسب ، بل يمكن أن يكون مفيدًا ، بل قد يكون مفيدًا لرفاهية الإناث واحترام الذات. هناك استثناءات ، ولكن في معظم الحالات قد يستمر النشاط الجنسي بشكل طبيعي أثناء الحمل. قد يلزم إجراء تغييرات روتينية ، من اختيار مواقع جنسية أكثر راحة إلى رعاية صحية إضافية. يجب علينا الخروج من هذا؟

فهرس المحتوى:

• أفضل المواقف
• أسئلة مكررة

أفضل المواقف لممارسة الجنس في الحمل

نعم ، يتم الإشارة إلى الجنس أثناء الحمل ، ولكن عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك أن الكثير سيتغير في جسمك خلال هذا الوقت. قد تصبح بعض المواقف غير مريحة مع تقدم الحمل أو بسبب حساسيتك. الشيء المهم هو أنك لا تشعر بالألم أو الانزعاج.

مع نمو بطنك ، ستلاحظ أنك قد لا تكون قادرًا على القيام بجميع المغامرات المعتادة. إنه وقت رائع لاكتشاف وجوه جديدة من المتعة مع احترام جسمك. استشرنا المتخصصين Fabiana Garcia ، أخصائي التوليد وأمراض النساء ، وباولو Noronha (CRM: 105.530) ، أخصائي التوليد ، وكلاهما من عيادة Espaço MÃE للولادة الإنسانية ، وأدرجنا بعضًا من المواضع الأنسب لممارسة الجنس أثناء الحمل:

اقرأ أيضا: دوار الحركة: الخصائص والعلاجات ومتى تقلق

1. امرأة من فوق (ظهور الخيل): في هذا المنصب ، تجلس المرأة فوق شريكها الكذب وهي التي تتولى قيادة عمق الإيقاع والقوة. إنه مثالي للنساء الحوامل لأنه إلى جانب التحكم التام الذي يهدف إلى راحتهم وسرورهم ، لا يوجد اتصال مع البطن.
2. جانبية (مغرفة): الشركاء يكمن في جانبهم ، مع اختراق الرجل من الخلف. لا يتطلب الأمر الكثير من الجهد البدني من كليهما ، ولا يضغط على البطن ويترك يديك مجانًا للألعاب الأخرى.
3. أربعة (جرو): تقع المرأة على ركبتيها وذراعيها بينما يخترقها شريكها من الخلف. يمكن أن يتم ذلك في السرير ، مع الشريك على ركبتيه ، أو على حافة السرير أو الأريكة ، مع وضع الشريك. إذا كان هناك أي إزعاج ، فحاول استخدام وسادة أو وسادة لدعم البطن.

لكل زوجين ستكون التجربة مختلفة. الشيء المهم هو أن كلاهما يحترم حدودهما ويريدهما. هل من الجيد دائمًا أن تتذكر أن الجنس لا يقتصر فقط على الاختراق؟ يمكن أن يكون الجنس عن طريق الفم أو العادة السرية حلفاء رائعين في الحمل. إساءة استخدام الإبداع (والوسائد!) للاستمتاع بهذه المرحلة دون التخلي عن المواعدة والاتصال بشريكك.

أسئلة يتكرر طرحها عن الجنس أثناء الحمل

يبقى الكثير لتوضيح حول الجنس أثناء الحمل. الأسئلة كثيرة ويمكن أن تكون معقدة للغاية. تأكد من استشارة طبيبك إذا كان هناك أي شكوك إضافية أو إذا كان أي شيء يبدو مشبوهًا. استشرنا مع متخصصين من Espaço MÁE للإجابة على بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا عن الجنس أثناء الحمل.

1. هل وجود علاقة في الحمل يساعد في الولادة الطبيعية؟

تقول فابيانا غارسيا ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في Espaço MÉ ، إنه من الممكن أن يساعد الاتصال الجنسي في الولادة: في نهاية الحمل ، يُعتقد أن السائل المنوي ، لأنه يحتوي على مادة تسمى البروستاجلاندين ، يمكن أن يساعد في تحضير عنق الرحم و حتى تحفز العمل؟

2. ماذا يمكن أن يعني الألم أثناء الحمل؟

اقرأ أيضًا: 7 تمارين تساعدك على الاستعداد للولادة الطبيعية

• إذا كانت المرأة تعاني من الألم في الاتصال الجنسي ، فقد تحاول تغيير الموقف. غالبًا ما يكون عنق الرحم أقل ، وقد يكون ملامسة عنق الرحم مع القضيب غير سارة. إذا استمرت الألم حتى بعد تغيير الوضع ، إذا كان هناك احتراق أو أي إزعاج آخر ، فهل يجب استشارة الطبيب؟

3. كم شهر يمكن أن يكون لدي علاقات أثناء الحمل؟

إذا لم تكن هناك موانع ، يُسمح بالجنس في جميع مراحل الحمل.

4. هل يمكن للمرأة الحامل أن تكون لها علاقة بـ 9 أشهر؟

يتم تحرير الجنس أثناء الحمل في الأشهر الأخيرة من الحمل وقد يساعد حتى في الولادة الطبيعية أو في تدريب عضلات الحوض. لن يتم الإشارة إليه فقط في حالات موانع محددة.

اقرأ أيضا: العمل: معرفة المراحل لتحديد العلامات

5. هل يمكن أن تتداخل ممارسة الحمل مع رفاهية الطفل؟

الدكتوريوضح باولو نورونها أن الجنس أثناء الحمل لا يتعارض مع سلامة الطفل ، ولا يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة. ويضيف: "لكن هناك بعض الحالات مثل المشيمة المنفصلة وانفصال المشيمة والمرضى المعرضين لخطر المخاض المبكر الذي يجب تجنب ممارسة الجنس فيه".

6. هل يمكن للنساء الحوامل الحصول على المزيد من الرغبة الجنسية؟ و أقل؟

نظرًا لوجود العديد من التغييرات الهرمونية في الحمل ، فمن المحتمل أن تشعر بعض النساء بأنهن أقل عرضة للجنس بسبب الإحساس بالمرض وعدم الراحة الجسدية والتغيرات. وكذلك تعاني بعض النساء من شهية جنسية أكبر أثناء الحمل وحتى يشعرن بمزيد من المتعة. ستكون تجربة شخصية للغاية ، لذلك فكر فقط في أن تكون آمنًا ومريحًا.

7. هل الجنس الشرجي آمن أثناء الحمل؟

يمكن ممارسة الجنس الشرجي أثناء الحمل ، لكن وفقًا للدكتور باولو نورونها ، ينبغي على الزوجين اتخاذ بعض الاحتياطات المهمة للحفاظ على صحة المرأة: • تجنب استخدام الواقي الذكري ، وتغلغل المهبل والشرج في نفس العلاقة الجنسية. وإعطاء الأولوية لتنظيف المهبل والشرج بعد العلاقة؟

8. هل يمكن أن يصل القضيب إلى الطفل؟

سؤال شائع للغاية بالنسبة للشركاء هو ما إذا كان القضيب يمكن أن يصل إلى الطفل أو يزعجه. يوضح الدكتور باولو نورونها أنه لا ، "بما أن الطفل في الرحم وليس في المهبل ، فإن القضيب لا يمكنه الوصول إلى الطفل أثناء الاتصال الجنسي".

9. هل هناك موانع لممارسة الجنس أثناء الحمل؟

المشيمة الكلية أو الجزئية المنفصلة ، انفصال المشيمة ، خطر المخاض المبكر ، والحقائب الممزقة هي بعض المواقف التي قد تتعارض مع الجنس أثناء المراحل أو أثناء الحمل. تأكد من إزالة كل شكوك مع طبيبك.

المواعدة ليست موانع للنساء الحوامل ، بل على العكس تماما. تعد الرومانسية والشراكة والجنس من الأسلحة القوية لتفادي أي صعوبات في هذه الفترة ولتعميق الروابط والحميمية مع الشريك ، فضلاً عن المساعدة في الحفاظ على احترام الذات للإناث والحفاظ على صحة الرحم وتدريبه.

د.طارق الحبيب التعامل مع المشكلات الزوجية (أبريل 2024)