يوفر التصريف اللمفاوي ، عند تطبيقه بشكل صحيح ، فوائد عديدة للجسم ، مثل: التخلص من السموم والسوائل التي تسبب الأورام والتورم ، وزيادة أكسجة الأنسجة ، وتحسين الدورة الدموية ، وتحسين صحة الجلد. يتم تنفيذ هذه التقنية من خلال التدليك ، والتي تهدف إلى توجيه السائل المحاصر بين الخلايا إلى الشعيرات الدموية في الجهاز اللمفاوي ، بحيث يوجهها حتى يتم التخلص منها عن طريق البول.
على الرغم من كونه عملية جمالية بسيطة وحتى يوصى به في حالات ما بعد الجراحة ، إلا أن التصريف اللمفاوي لا يزال يثير الشكوك حول الطريقة التي يتم بها ذلك ، ومزاياها وعيوبها. تلبية ثمانية أساطير التصريف اللمفاوي:
1؟ أي شخص قادر على القيام التصريف اللمفاوي مهنيا
إنهم قادرون فقط على تنفيذ الإجراء ، أو أخصائيي العلاج الطبيعي ، أو أخصائيي التجميل أو المهنيين الذين لديهم دورات تقنية في المنطقة. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بالذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل اختيار التصريف اللمفاوي كعلاج تجميلي ، بحيث يشير الممارس إلى أنسب علاج لهذه المشكلة.
2؟ التصريف اللمفاوي وحده يزيل السيلوليت
تساعد هذه التقنية على تقليل السيلوليت لأن أحد أسبابه هو احتباس السوائل. ومع ذلك ، يعمل الصرف بفعالية في بداية المشكلة ، مما يؤدي إلى التخلص من السوائل الزائدة وكسر الدورة التي تؤدي إلى تكوين السيلوليت. لذلك ، عند البحث عن علاج محدد للتخلص من الثقوب ، يصبح الصرف مساعداً ، لأنه ضروري للبحث عن علاجات أخرى.
3؟ يوفر التصريف اللمفاوي مع الأجهزة نتائج أفضل من الصرف اليدوي
كلا النموذجين تنشيط الدورة الدموية والأوكسجين الأنسجة. ومع ذلك ، يُنصح باستخدام هذا الدليل لأن الممارس يمكنه مراقبة المناطق التي بها أكبر عدد من التورمات والورم وذمة ، وبالتالي العمل بجد أكبر في الأماكن المصابة. ينصح الإجراء اليدوي أيضا في حالات ما بعد الجراحة للحد من وذمة.
4 لا يمكن للمرأة الحامل القيام بتصريف اللمفاوية
على العكس من ذلك: يشار إلى الإجراء تمامًا أثناء الحمل لأن احتباس السوائل يزيد خلال الفترة. الزيادة هي أن حجم الدم يزداد بنحو 50 ٪ ، مما تسبب في تدفق الشعيرات الدموية والتورم. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يتم تنفيذ هذه التقنية دون إذن طبي. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بأن تقوم أخصائية حامل بالحصول على تصريف للعناية الخاصة.
5؟ التصريف اللمفاوي
في الواقع ، يساعد التصريف في فقدان الوزن بشكل غير مباشر. هذه التقنية تشجع على التخلص من السوائل المعرضة لتراكم الدهون ، مثل تلك الموجودة في الساقين ، بعقب والفخذ. ومع ذلك ، فإن الجسم يزيل السائل ولكن ليس الدهون نفسها. في هذه الحالة ، يوصى بالحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.
6 التصريف اللمفاوي مؤلم
التصريف اللمفاوي عند القيام به بشكل صحيح يجب ألا يسبب الألم أو يترك كدمات على الجسم. لا يحتاج التدليك إلى الكثير من الضغط لأن اللمف (السائل الذي يدور في الأوعية اللمفاوية أو بين الخلايا) ينتقل ببطء على سطح الجلد. لذلك ، ينبغي أن يتم ذلك مع القليل من الضغط ، مما يولد شعورًا بالرفاهية.
7 كل التصريف اللمفاوي يسبب التبول للتبول
ليس دائما بعض الناس يشعرون بالتبول في نهاية التدليك بسبب الكمية الكبيرة من احتباس الماء. لكن هذه ليست قاعدة وبالتالي لا يمكن تطبيقها على الجميع.
8 التصريف اللمفاوي ينتهي بحب الشباب
يمكن أن يعزز التصريف تحسنًا في مظهر البشرة حب الشباب لأنه يزيل السموم من الجسم. ومع ذلك ، القول بأن الصرف هو المسؤول عن القضاء على الرؤوس السوداء والبثور هو خرافة. في هذه الحالة ، ينبغي الإشارة إلى أنسب علاج بواسطة طبيب الأمراض الجلدية.
أغرب 5 أكتشافات وجدت داخل بالوعات الصرف الصحي (أبريل 2024)
- هيئة
- 1,230
