وجدت الدراسة أن الشعور بالوحدة قد يكون قاتلاً

قدم جون كاسيوبو ، عالم الأعصاب في جامعة شيكاغو ، إلينوي ، أحدث أبحاثه في علم النفس الاجتماعي والإدراك ، حيث أوضح النتائج التي توصل إليها أن هناك صلة بيولوجية مباشرة بين أن تكون وحدها والمشاكل الصحية.

وأشار الباحث إلى أنه "حتى ذباب الفاكهة المعزولة لديها صحة سيئة وتموت في وقت مبكر عن تلك التي تتفاعل مع الآخرين ، مما يدل على أن المشاركة الاجتماعية يمكن أن تكون بالغة الأهمية".

يذكر Cacioppo ، الذي كان يدرس الآثار البيولوجية للوحدة منذ سنوات عديدة ، أن الأفراد قد يكون لديهم مظاهر جسدية للوحدة ، مثل الجهاز المناعي والجهاز العصبي القلبي الوعائي ، وحتى وظيفة الذاكرة.

وجد أيضًا أن الأشخاص المعزولين اجتماعيًا يستيقظون أكثر في الليل ، ويدمرون نوعية نومهم ، وبالتالي لا يحصلون على مقدار النوم الضروري لاستعادة وإصلاح أجسادهم ، جسديًا ونفسيًا.

وجدت الدراسة الجديدة أن الأشخاص الذين حصلوا على درجات عالية في اختبار مقياس الوحدة في جامعة لوس أنجلوس أظهروا سلسلة من التغييرات الفسيولوجية ، مثل الشرايين الأصغر؟ ما الذي يرفع ضغط الدم؟ وارتفاع مستويات هرمون التوتر.

انتبه.. هذه العادات الخمس قاتلة أكثر من التدخين (أبريل 2024)


  • 1,230