كيفية الحصول على أيدي ناعمة: 9 نصائح المنتج والاقتراحات

إنهم أعظم مساعدين لك كل يوم ، لكن غالبًا ما يعانون أيضًا! إنك تدرك العالم وتضطلع بعدد كبير من الأنشطة وأنشطتها ، وتحتاج إلى الاعتناء بها جيدًا.

اعتمادًا على روتينك وعاداتك والمناخ الذي تعيش فيه ، هل يمكن أن تعاني يديك كثيرًا؟ على سبيل المثال ، قد تصبح جافة وخشنة وحتى كدمات. ولكن كل هذا يمكن تجنبه مع الرعاية المناسبة.

لقد تحدثنا مع أخصائي الأمراض الجلدية ريناتا عيد لمعرفة كيفية الاعتناء بيديك بشكل جيد لجعلها صحية ولينة وجميلة على مدار السنة. تحقق من 9 وصايا اليد دائما لينة:


1. حماية نفسك لتنظيف المنزل

• من المهم ارتداء قفازات للتعامل مع المواد الكيميائية. يوصى أيضًا ، بعد إزالتها وإزالة أي التلك الذي قد يلامس الجلد ، ضع مرطبات.

2. الاستثمار في ترطيب الصابون

• يعتبر ترطيب الصابون أو البار أو السائل ضروريًا للحفاظ على سلامة البشرة. فهي تساعد على تشكيل حاجز يحمي البشرة من الاعتداءات اليومية ويجعل الحساسية أكثر صعوبة. زبدة الخضروات ممتازة أيضًا للترطيب.

اقرأ أيضًا: أفضل كريمات اليد في Blogger


3. يجدر ترطيب يديك بعد غسلها.

• أي مكون تطهير يزيل الدهون من الجلد ، مما يضعف وظيفة حاجز الحماية. تساعد المرطبات والزيوت على استعادته.

4. تذكر لترطيب يديك طوال اليوم.

ترطيب اليدين يبقي البشرة خالية من التشققات ، مما يقيد ظهور الحساسية. كريمات اليوريا ، زبدة الشيا وزيت بذور العنب هي خيارات جيدة للحفاظ على يديك رطبة خلال اليوم.

5. استثمر في الترطيب الليلي

• في حالات الجفاف الأكبر ، يُفضل وصف المنتجات الزيتية. نصيحة جيدة هي تطبيق طبقة سخية ولف اليد بفيلم من البلاستيك (نفس الطعام) والنوم مثل هذا. البلاستيك يزيد من درجة الحرارة ويزيد من تغلغل الأصول.


6. الأيدي تحتاج أيضا واقية من الشمس!

لا تظهر البقع الداكنة على ظهر اليد إلا بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس. يعد استخدام واقيًا ضروريًا لمنعها وحتى منع ظهور الآفات السرطانية. على عكس الوجه واليدين ، يمكن استخدام المنتجات الزيتية دون خوف ، لأن كل الماء مرحب به في هذه المنطقة.

7. تجنب الماء الساخن

• الماء الساخن أكثر كشطًا ويزيل الشحوم من اليدين بسهولة أكبر. لذلك يجب علينا تجنب التعرض الطويل للمياه الساخنة قدر الإمكان.

اقرأ أيضا: الاسترخاء تدليك اليد

8. شرب الكثير من الماء

نعم. يذهب الماء إلى جميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك اليدين. جلود الأكثر إهانة تبدو مطوي. في هذه الحالات ، يشار إلى استخدام حمض الهيالورونيك عن طريق الحقن في الترطيب. يمكن تقديم طلب واحد كل شهر بنتيجة ممتازة.

9. التقشير محلية الصنع يمكن أن تعمل بشكل جيد.

• يجب ألا تكون التقشير متكررة ، ولكن عند القيام بذلك ، يجب أن يتبعها الكثير من المرطبات. نصيحة محلية الصنع هي خلط العسل مع السكر لتقشير واستخدام مرطب جيد مع ورقة النوم. هذا هو الخليط الذي يمكن أيضا أن تطبق على الكعب.

المنتجات لديها دائما الأيدي الناعمة

هل يشير اختصاصيي الجلدية والأمراض الجلدية Murilo Drummond و Renata Domingues إلى بعض المنتجات ذات خصائص الترطيب والمواد المحددة؟ مثل لاكتات الأمونيوم واليوريا؟ التي تضمن بشرة ناعمة وصحية. التحقق من ذلك:

Fisiogel Liquid Soap بمبلغ 54،63 ريال برازيلي لدى Onofre

Epidrat Hands SPF 15 Moisturizer for R $ 32،07 في Panvel

مرطب للبشرة Ergetic Nuit Soin Hydratant للجنسين بسعر 199،00 ريال برازيلي في Sépha

حبيبات مرطب الجسم لاكتات الأمونيوم مقابل 50.99 دولار في جمال الويب

لوشن Iso-Urea مقابل 59.90 دولارًا في La Roche-Posay

Phebo Glycerin Bar Soap بمبلغ 2.37 ريال برازيلي في Submarino

مع كل هذه النصائح والتحذيرات ، أصبح من السهل جدًا الحصول على بشرة جيدة الإعداد طوال العام. يديك شكرا لك!

علاج و اسباب تأخر نمو الأطفال (يوليو 2021)


  • اليدين والقدمين
  • 1,230