العنف العاطفي

نحن نعيش في وقت يتم فيه تثبيت العنف ، لا تظهر عناوين الصحف إلا الأحداث التي تجعلنا نشعر بأننا محاصرين في سلسلة من المواقف التي تجلب الإرهاب ، وعدم الاحترام ، وغزو حقوق الإنسان.

إذا عدنا إلى تاريخنا ، يمكننا أن نفهم أن هذه المواقف كانت موجودة دائمًا ، وأعتقد أنه لم يتم الإبلاغ عنها ، لأننا لم يكن لدينا وسائل الاتصال المتوفرة لدينا اليوم ، وبالتالي فإن المعلومات لم تنتشر بأسرع ما يحدث اليوم.

يتم إخفاء نوع واحد من العنف المشترك داخل المنازل والعمل والمدارس ، وحتى في مجموعة من الأصدقاء: العنف العاطفي.

يمكن تحديد أشكال مختلفة من العنف ، مثل الإهانات اللفظية والنقد والإذلال وانخفاض قيمة العملة والعداء والسخرية واللامبالاة والتمييز والتهديدات والرفض واللوم.

في كثير من الأحيان أصل هذا عنف في المنزل ، عندما يبدأ الأهل ، بسبب تعبهم أو غضبهم من سلوك أطفالهم ، في استخدام مصطلحات غير مناسبة عند مخاطبة أطفالهم ، مثل وصفهم بالغباء والكفاءة والكسول ، سلسلة من الاعتداءات اللفظية التي لديها القدرة على تحقيق احترام الذات ، وكذلك تعزيز أن هؤلاء الأطفال ، عندما يصبحون بالغين ، سوف يعيدون نفس السلوكيات مثل آبائهم.

في أوقات أخرى ، وذلك باستخدام الحب لجعل ابتزاز عاطفي مع الأطفال والزوجات والصديقات ، كما أنه يؤثر على الهيكل العاطفي. إذا ذهبت إلى الحفلة فسوف أكون خرابًا ، أو إذا لم تطيعني فلن أحبك بعد الآن ، فأنت مرعب في هذا الزي ، لأن ذراعك رهيبة ، وسقط ثديك ، على أي حال ، يحاول المعتدي زعزعة استقرار الآخر ، وتناقصه و تؤثر على أمان نفسك.

هذه أشكال صامتة من العدوان ، لأنها تحدث عادة في الداخل ، أو حتى في مكان محمي ، حيث المهاجم غير قادر على إثبات ما يحدث. الأهم من ذلك ، أن عددًا كبيرًا من الأشخاص المصابين لا يدركون أنهم يتعرضون للاغتصاب ، رغم أنهم يشعرون بالرعب والحزن. التلاعب ، حتى أن بعض الناس يعتقدون أنهم يخطئون إلى حد ما ، ويستحقون هذا النوع من العدوان.

جهاز آخر من هذا القبيل الناس العدوانية إنه طرد الأصدقاء حتى لا يكون للضحية أي شخص يلجأ إليه أو يشتكي منه. نظرًا لأنهم لا يتركون أي علامة جسدية ، فقد تبدو شكاواهم المستمرة مفرطة ولا أساس لها من الصحة لآذان بعضهم البعض ، لأن المسيء غالبًا ما يكون عاطفيًا ، ويتلاعب بالبيئة.

حتى أن الطلب الكبير من رئيسه يمكن أن يكون اعتداء عندما يكونون خارج الخدمة أو يعملون فوق طاقتهم أو حتى يستخدمون لغة غير مناسبة مع موظفيهم.

من الأهمية بمكان طلب المساعدة في هذه الحالات ، والاعتقاد بأن الاحترام حق لنا جميعًا ، حتى داخل عائلتنا. تعلم أن تقدر نفسك ولا تستسلم لمواقف الضغط ، ضع رأيك واختر حدودًا وضبطها. الأشخاص ذوو السلوكيات السلبية هم الأهداف المفضلة لأنهم لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم والرد على هذه المواقف من خلال الشعور بالإرهاق.

البحث عن معالج في هذه العملية أمر مهم لأنه قد يساعد في تعزيز احترام الذات، ومراجعة المعتقدات ، وتصور أفضل للبيئة التي يتعرضون لها ، وتشجيع التغييرات ، وخاصة مساءلة المعتدي حتى يتمكن هذا الشخص من تحمل ما يعيشه والبحث عن حلول وتغيير السلوكيات ، حتى يتعلموا الدفاع عن أنفسهم والسعادة.