لا ينبغي أن تكون العلاقة بينك متطلبًا إلزاميًا حتى تشعر بالكمال. ولكن لكي تكون العلاقة جديرة بالاهتمام ، يجب أن تجلب أشياء تكملك ، مما يتيح لك أن تكون نسخة أفضل من نفسك.
عندما نكون في حالة حب ، فقد ينتهي بنا الأمر إلى الكشف عن بعض مواقف الشركاء التي ليست إيجابية على الإطلاق. غالبًا ما يكون الاتجاه هو إيجاد مبرر لهذه الإجراءات حتى لو كنت مصابًا بأذى شديد.
إن إدراك أنك في علاقة سامة ليس بالأمر السهل ، ولكن هذه هي الخطوة الأولى للخروج من هذا الموقف والعودة إلى الحياة. فيما يلي بعض الاختلافات بين العلاقات السامة والصحية لمساعدتك في هذه المهمة:
1. لديك الحرية في فعل شيءك.
يعرف الشريك الناضج أن الحفاظ على المصالح بخلاف العلاقات أمر ضروري ومفيد لكلا الشعبين. لذلك عندما تكون في علاقة صحية ، لا تتردد في الاستمرار في الحفاظ على صداقاتك وممارسة هواياتك من قبل ، سواء كانوا يركضون أو يأخذون دروس الرقص ويحضرون دروس الطبخ ، إلخ.
عندما يمنعك شريك من الحفاظ على اهتماماتك القديمة ، سواء كان ذلك ابتزازًا عاطفيًا ("لا يمكنني الابتعاد عنك!") أو ممنوع تمامًا ، فهذه علامة أكيدة على أن العلاقة غير صحية.
اقرأ أيضا: 10 علامات لتحديد السيطرة على الرجل
2. هل تتصرف بنفس الطريقة مع أو بدونه
مع أصدقائك وعائلتك ، فأنت شخص مرح ومثير للضحك والاستراحة ، ولكن عندما تكون مع شريك حياتك ، هل تشعر أنك يجب أن تكون أكثر تحفظًا وهادئًا؟ هذه ليست علامة جيدة.
في العلاقات الصحية ، لا نشعر بالحاجة إلى؟ سلوكنا في وجود الشريك. على العكس من ذلك ، يمكننا معه أن نكون أنفسنا.
3. السلطة والالتزامات مقسمة بالتساوي
في علاقة سامة ، من الواضح جدًا أن هناك شريكًا؟ وشريك "يطيع". هو دائمًا الشخص نفسه الذي يقرر ما إذا كنت ستخرج أم لا ، وإلى أين أنت ذاهب وما هي أولويات الزوجين. بالإضافة إلى ذلك ، يكون الشخص المطيع مسؤولاً عن تنفيذ جميع الالتزامات التي يجب تقاسمها بين الزوجين ، مثل القيام بالأعمال المنزلية ورعاية الأطفال.
عندما تكون العلاقة سليمة ، يتفق الشركاء على القرارات ، ويأخذونها دائمًا معًا. وبالمثل ، يتم تقسيم الالتزامات أيضًا بين الاثنين ، بالتعاون بين الزوجين.
4. شريك يشجع أحلامك
حتى لو لم تكن أحلامك متماثلة تمامًا ، فإن الشركاء في علاقة صحية يدعمون بعضهم البعض في تحقيق أهداف بعضهم البعض.
اقرأ أيضا: Gaslighting: قد يتم التلاعب بك
من ناحية أخرى ، إذا كان شريكك يشير دائمًا إلى أن أحلامك لا يمكن الوصول إليها ، ولا ينبغي عليك ملاحقتها ، أو حتى أنك لا تملك القدرة على تحقيقها ، فهذا الموقف يشير إلى عدم وجود رفقة من جانبهم.
5. الاختلافات هي موضع ترحيب.
ليس من الضروري أن يكون الشركاء هم أنفسهم حتى تعمل العلاقة. في كثير من الأحيان ، فإن الاختلافات هي بالضبط التي تجذب شخصين ، سواء في ذوقهم لمطبخ معين ، وهواياتهم واهتماماتهم.
المشكلة هي عندما يرى الزوجان هذه الاختلافات تهديدًا ويسعى إلى إنكار وجودهما ولم يعد بإمكانهما تقدير الخصائص الفردية.
ملاحظة: بالطبع ، هناك اختلافات في القيم التي يكاد يكون من المستحيل التوفيق بينها أو التي قد تعرض شريكًا واحدًا للخطر. عندما نتحدث عن تقدير الاختلافات ، فإننا نشير إلى تلك الخصائص التي تجعل كل شخص فريدًا.
6. لا يزال لديك الخصوصية
ليس من غير المألوف أن نجد نكاتًا عن حقيقة أن أي شخص يخشى تمامًا أن يكتشف شريكه كلمة المرور الخاصة بهاتفه المحمول. في حين أن الكثير من الناس يرون أن هذا أمر مضحك ، فإن الطريقة التي يتعامل بها الزوجان مع الخصوصية يمكن أن تكون أيضًا علامة على أن هذه علاقة سامة.
اقرأ أيضًا: الأنواع الخمسة الأكثر شيوعًا للقتال المزدوج وكيفية تجنبها
عندما تكون لديك علاقة صحية ، لا تشعر باليأس من ترك هاتفك الخلوي في متناول شريكك ، كما تعلم أنه لن يحفر الأشياء الخاصة بك. وحتى لو فعل ، لن يكون هناك شيء يدعو للقلق. احترام الخصوصية الفردية يحدث فقط عندما تكون هناك ثقة بين الزوجين.
7. لديك مناقشات بناءة
إن وجود علاقة صحية لا يعني أنه لا يوجد أبدًا أي خلاف وأن شريكًا واحدًا لن يؤذي الآخر أبدًا.الغياب التام للقتال هو فكرة مثالية عن الحياة لشخصين.
الصراع أمر طبيعي في أي علاقة وهو علامة على أنك تحاول توصيل شيء ما لبعضها البعض. المشكلة هي عندما تشعر أن هناك شيئًا ما خاطئًا ، لكنك غير مرتاح لإخباره بشريكك.
الاختلاف ، إظهار الأذى وتوضيح سوء التفاهم هي مواقف صحية تجاه العلاقة ، حيث أنها تظهر أن الشركاء مهتمون بإيجاد حل. من الواضح أن المناقشات مع العدوان الجسدي أو اللفظي ليست بناءة على الإطلاق.
كل شخص فريد من نوعه ، لذلك قد يكون من الصعب القول أن سلوكًا معينًا يثبت أن العلاقة سامة. إذا كنت تشعر بعدم الاحترام والإلغاء أو أنك تدرك أنك تغش في نفسك لتجنب الصراع ، فكر في ما إذا كان من المجدي حقًا الإصرار على هذه العلاقة.
اقرأ أيضا: 12 أشياء لا ينبغي تفويتها بسبب صديقها
7 علامات تدل على ان وقت إنهاء العلاقة العاطفية قد حان (أبريل 2024)
- العلاقات
- 1,230
