كلنا نتثاءب ، ونعلم جميعًا أن التثاؤب له علاقة بالتعب. ولكن على عكس توقف التنفس أثناء النوم؟ الشخير - التثاؤب هو جانب من جوانب النوم التي لا تزال سيئة البحث. ومع ذلك ، أصدرت Huffington Post مؤخرًا بعض المعلومات المثيرة للاهتمام حول هذه العادة ، تحقق من ذلك:
1؟ هناك العديد من النظريات ، ولكن القليل من الأدلة حول أصل التثاؤب.
هناك القليل من الأبحاث لدعم عدد لا يحصى من النظريات حول سبب تثاؤبنا. أولاً ، نحن لا نتثاءب فقط عندما نتعب. وربما لا يعكس أيضًا نقص الأكسجين ، على الرغم من أن النظرية منطقية.
2؟ حقا التثاؤب
وجدت إحدى الدراسات أنه عند عرض مقاطع الفيديو الخاصة بالتثاؤب ، بدأ حوالي 50٪ من الأشخاص يتثاءبون أيضًا. يحدث حتى بين الحيوانات! ووجد استطلاع للرأي عام 2004 التثاؤب بين الشمبانزي والبابون والقرود. ربما الأكثر إثارة للإعجاب ، مع ذلك ، الكلاب ، التي يمكن أن تبدأ في التثاؤب بعد سماع أصحابها وهم نائمون. القراءة أو حتى التفكير في التثاؤب قد تجعلنا نتثاءب. (هل سبق لك أن تثاؤبت بعد هذه القراءة؟)
3؟ التثاؤب هو الأكثر انتشارًا بين الأشخاص المقربين ، مثل العائلة والأصدقاء
ألا يذهب أحد إليك؟ التثاؤب وفقا لبحث أجري العام الماضي ، فإن هذا الفعل أكثر معدية بين هؤلاء الأقرب والأصدقاء. بحسب مايكل ديكر ، هذه ظاهرة تعاطف بيننا. "يصبح التثاؤب ظاهرة اجتماعية أكثر من كونه ظاهرة فسيولوجية" ، ويساعد في توضيح سبب التثاؤب عندما لا نكون متعبين.
4 التثاؤب قد يكون علامة على المرض
تهدئة! ليس عادةً الأعراض الأولى لشيء خطير ، لكن التثاؤب المفرط يمكن أن يكون في بعض الحالات علامة على وجود خطأ ما بجانب الحرمان الشديد من النوم. في بعض الأشخاص ، قد يكون التثاؤب المفرط رد فعل ناتج عن العصب المبهم ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، مما قد يشير إلى وجود مشكلة في القلب.
5؟ حتى الأجنة التثاؤب
لا أحد يعرف بالضبط السبب ، لكن الأطفال يتثاؤبون أيضًا أثناء الحمل. على الرغم من أن الباحثين قد نظروا بالفعل في صور الأجنة المفتوحة الفم ، فقد كان من الممكن بالفعل التمييز بين الطفل النامي الذي يفتح فمه وفتح الفم "غير المتثائب". وفقا ل HuffPost العلوم. قد يكون له علاقة بتطور الدماغ ، وربما يمكن استخدامه كعلامة على التطور الطبيعي ، وفقًا لـ LiveScience.
6 يستمر التثاؤب في المتوسط 6 ثوانٍ
على الرغم من عدم إجراء دراسة علمية حتى الآن ، إلا أن هناك الكثير من الأبحاث التي تقيس وقت التثاؤب وبلغ متوسطها حوالي ست ثوان. خلال هذه الأوقات ، يزيد معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ. نظرت دراسة في العام الماضي إلى الجسم قبل وأثناء وبعد التثاؤب ووجدت سلسلة من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث خلال تلك الثواني الست.
إليك 10 حيل نفسية بسيطة تنجح دائماً (مارس 2024)
- نوم
- 1,230
